15/10/08 00:45:57.96 XURgGDAg.net
糖質制限をすると筋肉痛になりやすくなりますか？
週に2回テニスをしているのですが、今までテニスで筋肉痛になったことがないのに、糖質制限を始めてからテニスで筋肉痛になるようになりました。
食事はタンパク質を多く取り、ソイプロテインも1日に3回飲んでいます。
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糖質制限をすると筋肉痛になりやすくなりますか？
週に2回テニスをしているのですが、今までテニスで筋肉痛になったことがないのに、糖質制限を始めてからテニスで筋肉痛になるようになりました。
食事はタンパク質を多く取り、ソイプロテインも1日に3回飲んでいます。