低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ25

低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ25at SHAPEUP

低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ25 - 暇つぶし2ch585:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/18 00:46:40.64 ZIyvATBp.net
>>567
カロリーの半分が脂でとるのが糖質制限の基本。初心者はそこがなかなか理解できないからたびたびそうなるのは当たり前。