低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ25at SHAPEUP

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334:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/15 10:05:18.36 M8cKElMT.net
>>324
動物性脂肪は問題ない
ココナッツオイル、オリーブオイルも良い
オメガ6を多く含む植物油は良くない

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