低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ25at SHAPEUP低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ25 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/10/15 02:46:31.53 WurUR00v.net >>292 脂質はCLA飲んでるし10日に1回は好きなもん食ってるよ。 ちなみに先月の健康診断では何の異常もみられなかった 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/10/15 04:04:50.19 OJjcnpiw.net >>293 君の今のスペックだと、このスレは向いて無いね ウエイト板の体脂肪5％を目指すスレとかのほうが良いんじゃ無いかな？ このスレは糖質制限して脂質は積極的に取りましょうというスレだよ チキンはモモ肉を皮付きで、ソテーして食べたりして脂質を取る そういうスレだから、間違った情報を発信されると困る ところで、君の筋肉以外の1.2キロは何で出来ているの？ 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/10/15 04:12:38.70 EbApT02n.net ディックです 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/10/15 06:10:41.75 AOifKpMs 304:.net 305:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/10/15 06:20:49.76 DfvJ28eu.net 脂質摂らなきゃ駄目って勘違いしてる人が定期的に湧くね。 脂質を摂らなきゃ痩せない。 カロリーを摂らなきゃ痩せない。 標準体重以下を目指すのは無理。 全部デタラメだから。 糖質を制限しつつ、ちゃんとした知識を持って、他のことにも気を使えば、 >>293のようなスペックになるのは可能だよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch