低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ25

低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ25at SHAPEUP

低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ25 - 暇つぶし2ch297:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/15 02:21:29.57 OJjcnpiw.net
>>282
だから全く脂質が足りない
三大栄養素の内の二つをカットして何がしたいの？
たんぱく質しか採りたくないの？
むね肉ボイルとかバカかよ
痩せたいなら、ちゃんと脂質を取って
糖質1脂質5たんぱく質4くらいの割合にしないといけない
筋肉つけたいやら、逆に糖質増やせば？
スレ違いになるけど

次ページ

続きを表示

1を表示