低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ25at SHAPEUP低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ25 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1020:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/10/27 20:57:01.79 L92ZPB6W.net ココナッツオイルとかプロテインとか利用せんのかな 1021:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/10/27 21:00:12.64 L92ZPB6W.net >>989 ファーストフード、ジャンクフードをむさぼる言い訳だというのならね だけどそのたびに「こんなもんが旨かったのか」って思うのよ 1022:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/10/27 21:14:56.60 YNZ+NRYS.net ココナッツオイルでケトジェニックやってたらチートデイで振り出しに戻る方が何回も超脂肪燃焼モードになるので楽に痩せられるよ。 1023:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/10/27 21:16:07.74 Xio0+Muo.net >>993 どういうこと？くわしく！ 1024:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/10/27 21:16:29.48 YNZ+NRYS.net チートデイと言うか完全に振り出しに戻すには一週間くらいは普通食に戻せばより効果的。 1025:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/10/27 21:21:53.47 YNZ+NRYS.net >>994 ケトジェニックやってるとケトンの使用効率が上がってだんだん無駄にケトン体がでなくなってくるのでケトジェニックでも停滞してしまうんだよ。いったん普通の代謝に戻してやれば何回でも超脂肪燃焼モードになれる。 そのかわりずっと体臭もケトン臭いけどな。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch