チラシの裏　58枚目@ダイエット板at SHAPEUP
チラシの裏　58枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch370:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/15 08:09:20.51 J0tmA5KA.net
>>361
どれっくらいのドカかによるけど
昼と夜は軽くにして今日一日意識して動けば大丈夫
数か月頑張ってこれたんだから今日も頑張って！

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