15/10/09 20:39:45.71 y2p83iRJ.net
クリーム玄米ブラン美味しくて、
夜に置き換えしてる。
甘い物食べたい欲求を満たしてくれるから、
食べ過ぎないし、胃が小さくなったみたい。
まだまだ先は長いから頑張る！
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