15/10/07 21:05:42.83 bLcgS/C2.net
食事制限を始めて１週間。
どのくらい減らせば適正なのかわからないけど、苦痛じゃない程度に減らしてたら今日は目眩が酷くて耐えられず飴玉１つ舐めてみたらだいぶ楽になったー。明日から食事内容と量考え直そう…
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食事制限を始めて１週間。
どのくらい減らせば適正なのかわからないけど、苦痛じゃない程度に減らしてたら今日は目眩が酷くて耐えられず飴玉１つ舐めてみたらだいぶ楽になったー。明日から食事内容と量考え直そう…