15/10/04 23:13:59.24 NQuMQeyX.net
減るとちょっと気抜けてちょこちょこ食いが増えるから減らないんだよなぁ
壁とかぬかすのは間食控えてからにしろ
多分8キロくらい落としてるから気抜けてるんだよな
今の体重がもともと50キロから劇太りした体重だと思え
はるか10年近く昔だから実感なんか湧かないだろうけどそういう意識で
15/10/04 23:13:59.24 NQuMQeyX.net
減るとちょっと気抜けてちょこちょこ食いが増えるから減らないんだよなぁ
壁とかぬかすのは間食控えてからにしろ
多分8キロくらい落としてるから気抜けてるんだよな
今の体重がもともと50キロから劇太りした体重だと思え
はるか10年近く昔だから実感なんか湧かないだろうけどそういう意識で