15/10/09 09:12:33.59 UcNbSCp0.net
>>920
そういうのは自分で成分表見ながら足し算しろ。
人それぞれ、食べる量も質も違うだろ。
単品でりんご半分とか言われても分からんだろ？
俺の場合、日常の食事（和食）から主食（ご飯）とおかずからイモ類
を抜くと25gくらいだ。
でも家庭によって量も味付けも違うから、
人それぞれというのはそういうこと。
15/10/09 09:12:33.59 UcNbSCp0.net
>>920
そういうのは自分で成分表見ながら足し算しろ。
人それぞれ、食べる量も質も違うだろ。
単品でりんご半分とか言われても分からんだろ？
俺の場合、日常の食事（和食）から主食（ご飯）とおかずからイモ類
を抜くと25gくらいだ。
でも家庭によって量も味付けも違うから、
人それぞれというのはそういうこと。