15/10/09 01:11:11.58 59BiLZqu.net
>>896
もし耐糖能が残っていればリバウンドするし耐糖能が弱まっていれば1日1食糖質を解除する度に高血糖になって体重は減るよ
リバウンドしたら次のスーパー糖質制限は痩せ難くなるし
高血糖ダイエットはBMI20以下の即身仏みたいな痩せ方する
結局このまま余計な事をしないで痩せすぎない適正体重が維持できるスーパー糖質制限の継続が一番安全だと気付くんだよね
15/10/09 01:11:11.58 59BiLZqu.net
>>896
もし耐糖能が残っていればリバウンドするし耐糖能が弱まっていれば1日1食糖質を解除する度に高血糖になって体重は減るよ
リバウンドしたら次のスーパー糖質制限は痩せ難くなるし
高血糖ダイエットはBMI20以下の即身仏みたいな痩せ方する
結局このまま余計な事をしないで痩せすぎない適正体重が維持できるスーパー糖質制限の継続が一番安全だと気付くんだよね