☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ73★★at SHAPEUP

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938:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/09 00:30:15.46 hQ4Lvr2K.net
>>904
簡単に言うといままで米とか食べてた分のカロリーを他のもので取らないといけないんよ
その分チーズ食ったり、卵くったりココナッツオイル食べたり

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