15/09/24 20:27:02.56 S3MQk3Su.net
>>31
チアシードは、前日に水につけて7時間以上放置してから食べてます。
卵は、仕出し弁当にでてくるか、3日に1個ぐらい自分で夜に食べ程度です。
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チアシードは、前日に水につけて7時間以上放置してから食べてます。
卵は、仕出し弁当にでてくるか、3日に1個ぐらい自分で夜に食べ程度です。
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チアシードは、前日に水につけて7時間以上放置してから食べてます。
卵は、仕出し弁当にでてくるか、3日に1個ぐらい自分で夜に食べ程度です。