☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ73★★at SHAPEUP
☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ73★★
- 暇つぶし2ch31:名無しさん@お腹いっぱい。
15/09/24 20:17:03.66 j1xykSWx.net
>>27
チアシードはちゃんと噛み潰してるか?
種皮を割らないとオメガ3は摂れないよ
ぷるぷる部分には脂質は入ってない
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