15/09/30 22:21:30.00 mi0iD0QW.net
こういう黒魔術的な痩身エステってバカな女の子が好きそうで全く信用してないけど、申告通り数値が本当に減ってると仮定すると体脂肪の減少が原因じゃなく内臓位置の変化や圧迫による一時的変化だと思うの
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/30 22:23:57.34 /3UXzgPq.net
7時間とか暇人だな
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/30 23:01:59.24 dCADUlcN.net
脂肪って移動するんじゃなかったっけ
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/30 23:05:17.77 qsXxHyrQ.net
身体の筋肉、脂肪の付き方は人それぞれだからね、アソコやパイオツのデカさが人それぞれ違うみたいに
足が浮腫んでるんなら足まくらして寝るとマシになるって足ツボのおばちゃんが言ってた
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/30 23:11:07.89 +4wsOFFv.net
腹筋なら10分もあれば終わるのに
7時間マッサージします(笑)
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/01 01:54:53.52 2MuN266d.net
低炭水化物ってことは少しは主食(米や麺)食べて良いってことですか？
それとも朝だけとか、、
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/01 02:14:17.35 1HP7dk/H.net
>>988
まずは自分の糖質許容量を設定する。
体調、目標、周囲環境などなど、人によって推奨値は違うので、一概に何gが良いとかは無い。
とりあえず推測で設定してもいいし、試行錯誤してみるも良し。
そして、摂取した糖質量を計算する。
そうなると、その炭水化物は食べていいのか判断できる。
主治医とかパーソナルトレーナーでもない限り、他人には判断出来ないよ。
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/01 02:20:15.67 c6zQaJmg.net
次スレ無理だった。誰か頼む。
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/01 03:26:23.24 q4yvuy51.net
1テンプに～身体健康板でお願いしますと有るけど
あっちの糖質制限スレは全部死んでるしな・・・ 如何する？
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/01 04:41:15.28 UWIjGFh7.net
>>961
あれ？私がいるw
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/01 05:57:53.58 c6zQaJmg.net
>>991
普通に健康板の糖質制限本スレが存在するし、派生スレも多種ある。
機能もしてるし何の問題も発生してませんよ。
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/01 1
1010:0:51:38.32 ID:TstpIHB+.net
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/01 11:21:41.76 +q8R8VUK.net
うめ
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/01 11:46:42.35 3xxslLlH.net
うめ
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/01 11:49:14.67 3xxslLlH.net
梅
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/01 11:50:50.01 3xxslLlH.net
梅
梅
梅
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/01 11:53:14.89 3xxslLlH.net
梅
1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/10/01 11:54:41.63 3xxslLlH.net
梅
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