15/09/28 10:51:52.82 5quuluah.net
便秘の解消法まじで教えてください
糖質制限始めて二週間までは快便だったのにその後からずっと便秘
漢方の便秘薬使ってやっと出してる
溜まってる分体重も減らなくてモチベーションが保てません
最近TVでやってた便秘解消法の朝一でオリーブオイル大さじ2飲むのやったり
糖質入ってるの覚悟で無糖ヨーグルト食べたりしてるけど全然ダメです
15/09/28 10:51:52.82 5quuluah.net
便秘の解消法まじで教えてください
糖質制限始めて二週間までは快便だったのにその後からずっと便秘
漢方の便秘薬使ってやっと出してる
溜まってる分体重も減らなくてモチベーションが保てません
最近TVでやってた便秘解消法の朝一でオリーブオイル大さじ2飲むのやったり
糖質入ってるの覚悟で無糖ヨーグルト食べたりしてるけど全然ダメです