15/09/22 22:15:36.03 diH41f5J.net
加工品の名称で判断するのは愚かだよね。
ケーキだって麺だって飴だって、低糖質かつ個人の糖質許容範囲無いなら問題ないでしょ。
もちろん、間食という習慣は改めたほうがいいけど、それはケーキだろうがアーモンドだろうが一緒。
15/09/22 22:15:36.03 diH41f5J.net
加工品の名称で判断するのは愚かだよね。
ケーキだって麺だって飴だって、低糖質かつ個人の糖質許容範囲無いなら問題ないでしょ。
もちろん、間食という習慣は改めたほうがいいけど、それはケーキだろうがアーモンドだろうが一緒。