低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ24

低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ24at SHAPEUP

低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ24 - 暇つぶし2ch382:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/22 17:51:51.23 GpingOzq.net
バーベルスクワットなら週に1～2回で良いだろうけど
自重でそんなに追い込める人はいないんじゃないの？
まして運動習慣なかったプヨガリ
スクワットスレみたらわかるけど、自重でやってる女性はほぼ毎日やってますよ

次ページ

続きを表示

1を表示