15/09/21 18:56:18.20 sAP4/PDi.net
>>313
最初から一日20gってルールで行かないからそうなるんだよ
ほぼ何も食えない制限値だから、中途半端に炭水化物を続けることもないし、代わりのうまいものを探す努力もする
でも元に戻したらどうなるか気になったので、ラーメンとチャーハン食ってきたけどな
15/09/21 18:56:18.20 sAP4/PDi.net
>>313
最初から一日20gってルールで行かないからそうなるんだよ
ほぼ何も食えない制限値だから、中途半端に炭水化物を続けることもないし、代わりのうまいものを探す努力もする
でも元に戻したらどうなるか気になったので、ラーメンとチャーハン食ってきたけどな