低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ24at SHAPEUP

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209:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 16:41:48.30 g8NRzv6B.net
ウォーキング(夜)30分ぐらい前にコーヒー飲んで高カカオチョコ1つつまんでる
チョコ1個だとちょうど1時間、家まであと少しという所で体力が尽きる

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