15/10/01 09:33:26.58 41YGBnhE.net
>>813
腹筋ローラーでもなんでも、腕の運動すれば腕痩せするわけじゃない。
腕立てでもダンベルでもなんでも。
腕の運動すれば腕の脂肪が減るわけじゃないし、引き締めっていってもどこまでも細くなるわけじゃないし
引き締めても脂肪はそのまま残る。
そういう意味で部分痩せは不可能って言われてる。
ちなみに腹筋鍛えてもお腹の脂肪が消えるわけでもないよ。
腹筋ローラーである程度体を引き締める事はできるだろうけど、痩せるのは無理。
っていうか痩せた後の体型を整えるのに有効って感じだね。