15/11/03 13:41:22.84 gPd6gIVq.net
冬はいらないけど、ペダルの回転を扇風機みたいに使えればエコかも。
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/03 13:54:03.84 a23gj2OW.net
それいいなw自分で冷やすというわけか
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/03 14:43:49.72 cIrr6FuG.net
漕いでると前から風が出てきて実際に外で自転車漕いでる感覚を味わえるのいいな
いやいらないわｗ
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/03 14:49:16.40 s9n56Brb.net
身体はいいから機械の熱取ってくれ
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/03 18:22:50.92 k6zfCCEs.net
>>981
確かコナミのS-bodyでスマホ充電できたよなと思ってサイト行ったら
コナミのサイトからＳ－ＢＯＤＹの宣伝が消えた。
なかったことになってる。こりゃこのまま終了か？
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/03 19:29:40.33 cGNUZrXB.net
>>979
おつ
sbody有望な買い替え先だと思ってたんだが寿命短かったな
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/03 22:01:15.32 5GB97hC8.net
>>983
漕いで充電したバッテリーつかって、小型扇風機回す機能ついてるけど、風力しょぼくてつかえないから、結局扇風機2台回してた
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/04 00:06:35.97 lk0oR/y5.net
>>989
物理的に回さないとパワー不足なんですねｗ
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/04 01:09:23.46 ue9dfW80.net
コンビってどうなの？
心拍数が耳で計れる機種を探してるんだけど
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/04 07:05:19.28 hux05/FA.net
>>987
URLﾘﾝｸ(ecx.images-amazon.com)
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/04 07:08:29.02 TYA+Pkdj.net
エアロバイクが壊れちゃってウォーキングや踏み台昇降したりしてたんだけど
外に出るのが億劫になったりしんどかったりで毎日続けられず
家族の要望もあり新しいエアロバイク購入、昨日届いた
今回は初のアルインコ製
今日から漕ぐのが楽しみです！
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/04 09:53:13.67 b4gLXHwM.net
嫌でも飽きるから楽しみにしてたり意気込んだりしてるようでは心配だ
スポーツや筋トレと違って充実感も達成感もないのに時間とられて汗かいて毎日のように乗るものだからね
エアロバイクは生活に組み込こんで無関心で乗り続けるもの
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/04 13:40:17.69 +FSLQ+1y.net
>>991
たしかイヤーセンサーついてるはずですよ。
過去ログ10個くらい遡ってai とか EZ-101で検索かけてみていったら
いいとこわるいとこ含めた評判も大体わかるはずです。
>>993
踏み台昇降はきついよな。
歩くのとはまた別の筋肉が痛くならなかった？
またエアロバイクに戻ってきて何より。
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/04 15:25:48.32 Nsy1UFis.net
エアロバイクってめっちゃ汗かくけど、やせてるのかよくわからん
1ヶ月ほぼ毎日30分漕いでるけど、体重は1キロ減ったが体脂肪は対して変わらん
見た目の変化もよくわからん。やはり3ヶ月くらいは続けないと駄目か
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/04 16:14:56.33 b4gLXHwM.net
筋トレや競技スポーツで体重が落ちると体が締まってくるから
体重そのままでも見た目が変わったりするけど
有酸素、それもバイクのような軽い運動だと脂肪と一緒に筋肉も大幅に落ちて体のサイズがそのまま小さくなっていく感じだからね
1kgくらいじゃ見た目の変化は少ない。3kgくらい減ってから先はじわじわ変わっていくけど
それだって毎日見てる自分では実感しないよ。人に言われたり写真見比べて気付く感じ
体脂肪率が変わってないなら変化はもっと少ない。これ見るとわかりやすいよ
体脂肪13%の体型から4.5kg落としてるのに見た目が変わらなかった例
URLﾘﾝｸ(kazudiet.jp)
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/04 16:16:05.74 DhJ0B7OP.net
そもそもエアロバイクで消費できるカロリーそこまで高くないよ。30分ならなおさら。
元の体重にもよるけど痩せるっていう意味では食事制限入れないときつい。
得に1キロ程度なら朝と夜との前後くらいの誤差レベルでしかないし
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/04 16:18:37.25 iYhUYO+/.net
運動したからといって食う量増やす馬鹿はいつまでたっても痩せません残念
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/04 17:33:50.75 3yqgd0gG.net
30分頑張ってこれだけの消費カロリーかよ！と知ったので大して食べたくないものは食べなくなったよ。
どうしても食べたいものは食べて頑張って消費。
ちなみに表示されてるカロリーの半分を目安にしてる。
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/04 17:40:26.04 elp0H04T.net
1000なら漕いだ分だけリバウンドする
1016:１００１
Over 1000 Thread.net
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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