15/09/15 07:40:33.72 dFGqA3TG.net
>>327
おにぎりいいよね。
もち米と押し麦一対一のおにぎりを冷やして食べてる。
味覚的にちょうどいい。糖質制限に慣れると、どうも米だと甘すぎる。贅沢すぎる。
糖質制限でおにぎりなんて…って思うけど、少なくとも冷えた麦おにぎりは
普通に食べても少なくとも体重キープはできてる。体調もいい。
15/09/15 07:40:33.72 dFGqA3TG.net
>>327
おにぎりいいよね。
もち米と押し麦一対一のおにぎりを冷やして食べてる。
味覚的にちょうどいい。糖質制限に慣れると、どうも米だと甘すぎる。贅沢すぎる。
糖質制限でおにぎりなんて…って思うけど、少なくとも冷えた麦おにぎりは
普通に食べても少なくとも体重キープはできてる。体調もいい。