15/09/28 16:48:38.04 g9f0Sr9b.net
>>511
導入期終わってケトジェニック体質になったかな？
そしたら３日に一度（一食）は糖質ありの食事摂ってもOKよ
摂取カロリーは管理して、糖質ありのときは脂質も軽めにね
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>>511
導入期終わってケトジェニック体質になったかな？
そしたら３日に一度（一食）は糖質ありの食事摂ってもOKよ
摂取カロリーは管理して、糖質ありのときは脂質も軽めにね
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>>511
導入期終わってケトジェニック体質になったかな？
そしたら３日に一度（一食）は糖質ありの食事摂ってもOKよ
摂取カロリーは管理して、糖質ありのときは脂質も軽めにね