15/09/15 19:11:55.68 ITkLQ9q4.net
>>180
カプセルの少量でも頭痛出るんですね！
カプセル少な杉、意味あんの？ぐらいに思ってましたが
敏感な方に酷い頭痛を起こさせるくらいには
血中ケトン濃度を上げてるということですね。
似た作用で脂肪燃焼促す食べ方としては
レジスタントスターチで腸内細菌に短鎖脂肪酸つくらせる方法があります。
飼ってる細菌の種類で個人差あるにはありますが、ハマれば強力ですし
粉のでんぷんを水に溶いて飲むだけならローリスクローコスト。
URLﾘﾝｸ(yuchrszk.blogspot.jp)
私は粉のでんぷんではなくポップコーンでしばらく試してみましたが
高濃度ではないけれどもケトーシスを維持しやすく
皮下脂肪の減り方はココナッツオイルと甲乙つけ難という印象です。