低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ23at SHAPEUP低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ23 - 暇つぶし2ch346:名無しさん@お腹いっぱい。 15/09/07 18:37:17.73 Zq94lj1F.net糖質制限を始めて二月で10kg程減った身長182cm体重93から83になった46歳オヤジですが土日とどうしても断れず二郎系ラーメンを食べてしまいました。 今朝体重1kg増えていました。 やはり炭水化物をとるとこのままのペースでリバウンドしてしまうのでしょうか? 二月を目処に少しだけ炭水化物をとっていこうかとも思ってたのですが炭水化物は諦めた方が良いでしょうか? 軽い糖尿です。 希望体重は79kgです。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch