低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ23at SHAPEUP

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319:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 21:18:33.60 dAH1jdiT.net
>>312
ありがとう
1日1食はやめときますけど、糖質量は参考にさせてもらいます
>>313
詳しくどうも
鶏皮や脂身を避ける必要があまり無いんですね
しっかりたんぱく質摂ります

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