低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ23

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低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ23 - 暇つぶし2ch308:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 19:44:19.62 dAH1jdiT.net
現在、1日糖質30グラムで1300キロカロリー程度の食生活をしています
カロリーはもっと下げられるなら下げるに越したことはないんですよね？
会社勤めはしてますが、1000キロカロリー程度までならそれほど無理なく落とせそうなのですが

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