15/08/29 21:41:41.88 6Awa7jRI.net
当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう
当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です
※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart86
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 22:02:16.55 lTwoX2KP.net
>>1
乙です
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 13:29:28.92 zxJSU7eB.net
反省しろ！
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 18:06:58.58 n6y/axfu.net
昨日
朝 オムライス
昼 ラーメン 替え玉 チャーハン
夜 そうめん1把
今日
朝 サンドイッチ ポテトパン
昼 カツ丼
ついさっき ハムチーズデニッシュ
出かけると食べてしまう...
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 18:11:12.61 q8VbH/y2.net
今日はチートデイ
牛丼大盛り４杯
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 18:43:58.54 uU+z50P5.net
チート(爆)
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 19:01:19.42 +PUyd/ch.net
普通の食事をドカ食いスレに挙げる馬鹿
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 20:28:23.74 B7B1e2wj.net
食パン2斤
スナック菓子4袋
冷凍たこ焼き50個
ラーメン
ちょっと気持ち悪い
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 20:36:44.22 m0v27rRG.net
お好み焼き二枚
もんじゃ焼き二人前
アイス3つ
腹いっぱいすぎて苦しい
落ち着いたら走ってくる
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 20:51:49.06 tI4bAyQ3.net
二郎インスパイアで餃子プラスして食ったんだけど
量が減ったのか全然足りなかったので吉野家で並と玉子食べて
ラーメン屋の自販機が黒烏龍茶売り切れとかふざけていたので
コンビニ寄ってトクホコーラ買うついでにメンチカツパンと
ラムレーズンアイスとオールドファッションとアーモンドチョコを
買って家につくまでに全部食ってやった
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 21:19:39.81 X1U68NUV.net
厚揚げ2枚
おから300g
さつまいもの甘煮
卵と野菜のオムレツ
納豆
もずく
ナスとひき肉のカレー
豆乳
ゼロコーラ
お腹苦しい吐きそう
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 21:30:22.88 uU+z50P5.net
うひゃーカショオだー
ゲロクサ女こっちくんなw
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 21:31:52.90 xQXaYdSk.net
カツカレー ご飯400g
油そば 300g
カップ麺+ご飯500g
ポテトチップス
ティラミス
モナカアイス2個
一日でこんなに食べてしまった
罪悪感でいっぱい
今から吐いてくる
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 22:01:38.22 RJtw21fA.net
食パン斤食いしてる人って何もつけずに食ってんの？なにかしらつけるよね？
その分もちゃんと書いてね。
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 22:37:41.47 cLC8AJ6C.net
>>13
吐くのはやめろ
消化するまで安静にして
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 23:02:04.42 1ZYyvCk7.net
卵、納豆、しらすかけご飯どんぶり1杯
おにぎり3個
あずきバー1本
おさつどきっ 塩バター一袋
サツマイモのレモン煮 小鉢
とうもろこし 半本
コーヒー砂糖クリーム入り一杯
ロコモコ一人前
これが今日一日で食べたものなんだけど
ドカ食いレベルですか？♀アラサーです
判断してくれませんか？
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 23:04:43.76 cLC8AJ6C.net
>>16
別に普通
炭水化物だけじゃなくて野菜とタンパク質も取ればお菓子食べすぎないんじゃない？
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 23:11:18.07 1ZYyvCk7.net
>>17
ありがとう、今日はたまたま一袋食べちゃったけど大抵半分。
そういえば、お昼にトマト3切れとレタスだけだけどサラダ一皿付いてたの忘れてた・・・
ご飯減らして、たんぱく質と野菜増やします。
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 23:49:31.91 3Ydyges2.net
え？十分にドカ食いレベルでしょ
過食症レベル・１０メガカロリークラスの病的なドカ食いではないけど、
一般人が時々やってしまうレベルのドカ食いですね
反省するスレなんだから偽善で安心させたって仕方ない
翌日の食事の量で調整しましょう
明日もいっぱい食べればリバウンドの始まり
逆にいえば、明日しっかり控えめにすれば明後日からは忘れていいレベル
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 00:10:51.81 SBN/IOGr.net
>>16
1日ならバランスは悪いが少ない位だな
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 00:39:02.70 4eo8Zn+c.net
スシローで１１皿食べてしまった
ごめんなさい
ごめんなさい
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 01:04:56.54 vuNqnVHZ.net
>>16
アラサーにもなって食い過ぎかどうかも自分で判断できないのかよ
どんだけ頭スカスカの馬鹿女なんだ
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 01:10:05.72 y1RgCZ5T.net
今３７歳だけど、ホント年々食べる量が減ってきた
よし、今日は食べる！と思っても、１.５人前くらいしか食べられない
旺盛な食欲が羨ましいよ
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 02:20:53.32 2c7Dc7o+.net
>>16
朝昼夜で分けてみるとたいした量じゃないな
ちょっと大食いな人かな、レベル
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 02:21:47.44 DYnqfjGP.net
今さっき
グレープフルーツ丸々1個
食パン3枚にクリームチーズたっぷり塗って食べた
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 07:41:57.09 n0hmJ9I8.net
また小食自慢が来たか
いくらテンプレに小食でも～とか書いてあっても基礎代謝量より
低いカロリーしか食ってないのに書き込む奴は荒らし認定で
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 08:06:23.72 DYnqfjGP.net
>>26
三食きっちり食べてる上でなんだけど
そして今朝
くるみに糖衣がかかってるアメリカのお菓子
ドライフルーツ
ガルボミニ
ごはん
肉団子
柿の種チョコレート
を食べた
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 09:13:14.58 o0WObDMz.net
>>23
いやそれは無意識で抑制してるんだよ。
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 09:14:08.18 68e8UFnv.net
食パン3枚も普通食わねーよ
1日の量にしてもダイエット中に食うものじゃない
一斤とか頭おかしいからな？いい加減自覚しろブタ
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 09:16:27.50 MFqszH8/.net
朝昼晩三食で1,000kcal程度に抑えてたのに夕ご飯の後に
ココビス 2袋 380kcal・金時豆 90g 200kcal・スーパーカップ バニラ 370kcal・ブルボン ルーベラ 1袋 280kcal
ポッキーチョコレート 1箱 370kcal食べてしまった。
2,600kcal/日程度ならこのスレからすれば小食になるのかな？
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 10:36:34.63 U7D33vS6.net
>>16
ドカ食いじゃない普通の食事レベルなので挙げないでおｋ
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 10:38:01.38 U7D33vS6.net
>>27
それただの間食なのでドカ食いとは違う
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 10:48:51.43 Wg+SwpV1.net
>>26
君のお眼鏡にかなう書き込みだけする義務はないしねえ
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 11:00:59.97 uQysUu75.net
ミスド20個食ったら気持ち悪い
30過ぎてから胃腸が弱くなったかな
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 11:17:42.75 U7D33vS6.net
普段から少食のアホBBA「ドカってみました～ｗ」 ←一般人が普通におかわりする量
もうこういうのいいから
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 12:25:41.27 DkGcwzvr.net
毎食大食いレベルで食べ続けるよりかは、普通量にとどめつつ、週に1、2回ドカしたほうが
反省もするし、摂取量もトータルで減りそう。
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 12:25:56.15 SaFVnOGV.net
>>34
そりゃ胃腸の問題じゃなく普通は20個食べたら気持ち悪くなるだろw
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 12:32:36.63 U7D33vS6.net
週に１、2回ドカってるつもりがそれ普通食のおかわりレベルのはドカ食いでも何でもないから挙げるなって言ってんだよ
もう１つスレがあっただろ
ドカ食いとまではいかないスレのほうに書き込めや
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 12:38:21.34 DkGcwzvr.net
>>38
欲求不満なの？早くドカ食いしてストレス発散しちゃいなさいｗ
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 13:17:26.16 yWURYIT4.net
どか食いの線引きテンプレに入れよう。
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 13:18:20.13 XDFKCXMd.net
カスタードクリームたっぷりのワッフル４個
アイスクリーム１個
甘いものが食べたかった
買う時、店員さんは友達とかの分まで買ってると思ったんだろうな
あと私も食パン３枚はドカ食いに入ると思うけど・・・
ドカ食いじゃないって言ってる人は普段そんなに大食いなの？
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 13:29:51.63 zBjet8iB.net
お前ら筋トレしろよ
俺は一回一時間週三回でやっいて
トレ日は2800kcalオフ日は2700kcal摂ってる
昨日の食事メニューは
朝
鶏胸肉160g
キャベツ千切り
ご飯250g
昼(食べる時間が無かった)
ホエイプロテイン40g
牛乳200ml
夜
カツオの叩き180g
ご飯200g
パスタ200g
チリトマトヌードル(これとパスタを皿に一緒に入れた)
こんだけ食っても脂肪太りにならないから筋トレ良いね
後ドカもやらないで済む
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 17:30:52.55 CjsX7clP.net
またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
しかもこのパン、チーズ風味の甘いクリームが入った菓子パンかと思ったら、
しょっぱいチーズがぎっしり入った食事パンだったので、甘い物がひとつも
ないバランス感覚に欠けた不完全燃焼なドカ食いタイムになってしまった(´･ω･`)
ただ食事パンとしてはもちもちでずっしりしたパン生地とたっぷりのチーズで
食べ応え満点なわりにカロリーは低め(301kcal)なのでおすすめだよ(＾ω＾)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 18:27:37.85 37WS3Pon.net
どこがドカ食い？
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 18:32:41.48 OZslW6AE.net
>>35
ダイエットには腹八分が最適と言われてるわけだから、本人が腹１２分目食べたって実感があるならそれはドカ食いだよ
男性と女性、体の大きさの違いでも食べられる許容量は違うわけだし
フードファイター並みの大食いしちゃった、ってスレじゃないんだからさ
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 18:51:46.15 OZslW6AE.net
>>29
食パン１斤は中学時代に食べてた
フランスパン１本とか
水泳部の朝練で早朝から２キロ泳いだ後とかに
女性ならそのぐらいの若さと生活強度でないと食べられないよね
当時はそれでもガリガリだったけど
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 18:54:38.04 37WS3Pon.net
一斤とかフレーバー変えれば余裕で食えるわ
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 19:27:43.30 Cfl+j1o5.net
食パン1斤とマーガリンがマイブームだった事あったなあ。
48kgが58kgになったよ。懐かしい思い出。
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 21:39:31.55 ORfEyRui.net
おにぎり8個
菓子パン4つ
鳥唐揚げ6つ
クリームコロッケ6つ
柿ピー小袋6つ
小さめのバームクーヘン10個
チー鱈1袋
メガポテチ1袋
ポッキー2箱
海老煎餅1袋
チップスター1箱
チョコチップクッキー2箱
黒烏龍茶2L
まだいけそうな自分が怖い
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 21:53:30.81 qGno6Y65.net
ダイエット関係なく単なる大食いスレだなここ
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 22:29:03.27 n0hmJ9I8.net
写真載せるやつは大したことない
載せないやつは単に書いてるだけの釣り
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 22:45:03.52 13eU60IK.net
>>49
> 黒烏龍茶2L
これだけ違和感が。
ここはコーラだろｗ
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 00:02:25.53 vZyfjTOi.net
黒烏龍茶で何とか抵抗しようとしたんだな
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 00:38:26.45 5tFmQTQl.net
ジャンクフードの時はコーラがいいな。ダイエットコークなんてもってのほか。
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 01:55:07.25 II13qe/7.net
>>38 そのスレ出来るだけ貼った方がいいかも。全然知られていない。
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 04:42:28.66 lNDDkpP2.net
久々に甘いもの食べたくてセブンのロールケーキ食べてしまった
こんな時間に…反省
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 08:01:44.97 xT0AJ32B.net
HB購入したら、焼きたてパンが美味しくて…
作った食パン、旦那さんと一枚ずつ食べた後
残りも全部食べてしまってた ここ数日
三枚でもどか食い
辛辣な言葉を見てると自分の異常さに気がついて気が引き締まります
尚且つ練乳かけてたとかほんとブタです
ほんとうにダメな人間…
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 08:53:56.94 C8vwLRyv.net
ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ４ [転載禁止](c)2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 09:21:20.99 3zCyppZe.net
５月ゴールデンウィークあけ以降、１日の最初の食事は朝昼兼用でサラダ200kcal
その代わり、夜は連日の暴飲暴食（3000～4000カロリー）
それでもウ○コすれば元の体重に戻るのだが、ここにきて戻らなくなってきた
なにが変わったのかな
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 09:56:56.11 QVB/gmf1.net
>>59
そりゃこの数か月で脂肪が増えたんでしょ
食べた翌日につくものでもないし
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 15:30:10.42 RmKBn+Lb.net
>>57
旦那(妄想)
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 19:31:09.97 Pgol9aAQ.net
反省してない豚しかいなくてわろた
ただの大食い自慢スレじゃん
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 01:35:30.77 8BDPWzqe.net
>>62
だよね
「私こんなに食べた！」って自慢レスばかり
そんなの自慢にならないしｗ
ドカまではいかないけどスレの住人のほうがよっぽどマシだわ
あっちは食べてしまってもダイエットを意識してもがいてる
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 01:46:45.59 7UAdwmFO.net
ここはネタスレと認識してたが違うのかな？
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 06:03:45.50 ADu+b0Z6.net
どか食い反省なんだからどか食いの内容書いてるのに自慢って変じゃない？
ダイエット中にも関わらず食べてしまって反省してるからこそ書くスレじゃなかったのかな
他のこと書いたら逆にスレ違いだと思うんだけど
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 06:14:48.21 8BDPWzqe.net
>>65
ドカまではいかないけどスレまで作って、
普通に食べ過ぎた人を「そんなのドカ食いに入らない！」って煽ってるのは
このスレの異常に食べてる過食症みたいな食事してる人だと思うよ
食パン３枚でもドカに入るのにね
ダイエットしてない普通の人が朝食で食パン３枚も食べる？明らかに食べ過ぎでしょ？
ドカに入るでしょ？
でもって、このスレで認められるのは過食症か過食嘔吐の一食みたいな食事
もうこのスレは過食症の病人しか書き込めないって事かな？
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 07:19:38.13 SijJ9t9W.net
普通にダイエット前は6枚切りなら2枚、8枚切りなら3枚食べてたけど普通じゃなかったのか
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 07:22:01.06 8BDPWzqe.net
>>67
そんな量食べてるからダイエットが必要な体型になったんだよ
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 07:29:29.22 KfIyH+88.net
俺も3枚とか普通に食ってたけどおかしかったのか。男だと普通だと思ってた
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 07:59:05.29 SijJ9t9W.net
そんなに食べられないとか言いながらサンドイッチとかランチパックとかバクバク食べてそう
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 08:02:56.48 1Hnk145N.net
>>66
テンプレにあるように自分がドカ食いだと思ったら
周りから少なく見えてもドカ食いでスレ違いじゃない
皆、明らかにネタと分かるようなドカ食い報告も、
少ないと煽るような荒らしもスルーしてやってきてるのに
あなたが一人で荒らしに釣られて空気乱してるだけですよ、
申し訳ないけど
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 08:07:56.89 8BDPWzqe.net
>>71
明らかに他にも反応してる人居るわけだがｗ
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 08:09:29.21 8BDPWzqe.net
今日は居なくても、昨日や一昨日のレスくらい読んでみなよー
みんなその過食症の荒らしのせいで不快な思いしてる
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 08:19:09.88 8uC+E4Z9.net
銘柄によって違うけど
6枚切り 1枚あたり約165kcal前後。
8枚切り 1枚あたり約115kcal前後。
6枚切り2枚、8枚切り3枚だと双方、約350kcal取る事になるね。
そこへ1枚毎にマーガリンやジャムとか塗れば結構なカロリーになるわな。
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 08:32:31.72 VDruCKQ3.net
小柄な女性の食パン3枚と体育会系男性の食パン3枚は、同じ食パンでも違うよね
自分にとってこれはどか食いだったって思ったら何を書き込んでも構わないですよね
それは少ないどか食いじゃないって言われる筋合いもないし、そんなに食べてるわけないネタだろって言われる筋合いもない。
>>74
冷静に考えて恐ろしい
カロリー考えながら食べなきゃダメですよね
って、基本ですよね 反省
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 10:44:15.71 F9K/rd87.net
食パンなら4枚だったな
まず食パン１枚の上にハム数枚、ツナ缶半分を乗せ、さらにその上にたっぷりマヨネーズかけて、上に食パン一枚乗せてサンドイッチ形式にしてからトースト
これを２セット食べてた。同時に牛乳500ccをがぶ飲み
結構お腹が膨れるけど、なぜか満腹になるとポテチ食べたくなる習性があったので、このあとにポテチ一袋あけてた
90kg BMI30の頃の昼飯
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 11:11:38.66 APX0JfaL.net
牛丼大盛り3つ(すき家持ち帰り)
カツカレー3つ(ココイチ配達)
ﾋﾟｻﾞ(ｼﾞｬｰﾏﾝ)Lサイズ(配達)
ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ20個
ﾎﾟﾃﾁ3袋
プリン5つ
ふぅ・・・3日は絶食だな
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 11:19:36.14 ZTKC4RFV.net
>>77
そこまで食う人間が3日も絶食出来るのか知りたい
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 11:21:49.39 APX0JfaL.net
>>78
できるよ
けどまたドカの繰り返しになるけど
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 11:25:12.10 otQvhVvX.net
すごいな
俺どんなに食っても10時間経てばキッチリ腹が減る
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 11:45:55.09 APX0JfaL.net
>>80
もちろん腹は減るけどね
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 13:05:55.29 dSVZN0F4.net
3日絶食→筋肉脂肪減る→ドカ喰い→脂肪増える→3日絶食→筋肉脂肪減る
繰り返しで痩せて腹だけ出てるブヨガリマンになる
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 13:43:37.29 0eLq1CdA.net
さらには絶食→飢餓感→脂肪溜めこみモード→ドカ→絶食と永遠に続く
食べてる内容をみる限り糖質の多さが恐ろしいので
糖尿病になる前に食事を見直すことをおすすめするわ
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 14:00:58.10 +xqapAo+.net
昨日
親子丼3杯
ごはんにマヨネーズかけたやつどんぶり1杯
すき家のチーズ牛丼並盛
全部コメじゃねーか
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 14:09:47.49 QymzYJ/3.net
>>84
全部コメじゃねーかに笑った
けど三食米はまああり得るよね
でも親子丼3杯って朝？何事！
昼夜と比べて量がすごい
っていうか朝 昼 晩 で書いてるわけじゃなくて全部を一気になのかな？
すごいドカっぷり
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 14:40:15.36 8BDPWzqe.net
私・・・もう５日米食べてない・・・
炭水化物抜きだから当たり前だけどさ
だからいつか私が爆発したら>>84さんみたいに米づくしのドカ食いしてしまいそう
実際私が太った原因も米
朝昼晩どんぶり２杯食べてたらブクブク太った
なんで米ってあんなにおいしいのさ
日本人に生まれたから遺伝子に組み込まれてるのか？
こんなときに限って、冷蔵庫にはごはんですよとふりかけが入ってる
やってらんねーよヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!
でも我慢する
無駄レスごめん
米ばかり食べる気持ちすごくよくわかったからさ・・・
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 14:50:23.81 jqGvnN8k.net
そろそろ新米の季節ですね(´・ω・)
この為に漬けておいた赤紫蘇の塩漬けと新米で
おにぎり作って食べるのを心待ちにしてます
焼きおにぎりも美味しいですよね
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 16:09:00.27 APX0JfaL.net
>>83
マジ？絶食ってだめなの？
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 17:32:17.55 5VUFcb6n.net
>>77
とりあえず水と無糖のプレーンヨーグルトをオススメします
腸内整えて早く出るといいね
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 18:24:20.90 W8AnhmwH.net
>>88
今の自分の食生活と体型を見直してみろ
それで自分が大丈夫だと思うんなら絶食でも何でもすればいいさ
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 19:22:59.33 QX28qYxO.net
夕飯
ドリア1皿、コンビニのサンドイッチ1つ、おにぎり5個、パン1個、ドーナツ1個
明日からがんばる
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 19:31:18.98 7UAdwmFO.net
うむその調子で続けたまえ
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 20:51:08.60 maIXBpO9.net
お刺身7切れくらい
おぼろ豆腐
かぼちゃ煮付け2切れ
サラダ
ここまでは普通だが食後なおやつに
かぼちゃパイ1個
アイス(チョコモナカジャンボ)1つと半分
チョコレート2箱
スナイダーズ1袋
チューハイ2缶
悲惨…
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 20:55:24.62 x886L1jG.net
明日は良いうんこが出るでしょう
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 00:47:09.02 LKaUzOge.net
>>62
そういう馬鹿だからブタなんだよな
本当にわかりやすい
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 06:00:14.24 t0c3LxZi.net
>>87
おいしそうなレスヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 13:11:22.68 06vG8eZp.net
ミスドで108円セールやってたからフレンチクルーラーとパイとエンゼルフレンチ3個も食っちゃった
1週間プロテインダイエットで頑張ってたのに
胃袋も小さくなって全然空腹感なかったのについ
もうやだ
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 13:24:03.35 +g8qaZ3k.net
昨日はその上で一時間半クロストレーナーをジムでやった。
早く食べ過ぎた分をチャラにしたいんだがみんなどうやって食べ過ぎたあとすごしてる？
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 13:24:42.21 +g8qaZ3k.net
昨日はその上で一時間半クロストレーナーをジムでやった。
早く食べ過ぎた分をチャラにしたいんだがみんなどうやって食べ過ぎたあとすごしてる？
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 13:26:16.59 N0bk0hPI.net
マルチなので2回書きました＾ｑ＾
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 23:32:43.22 IdRLFFIv.net
週2回もイタリアンのコース料理に付き合わないといけなくなって、今日断食した
プラマイゼロにとてもできない、泣きたい
地味に1000カロリーダイエットしてたのに
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/04 06:19:41.57 RDJKeaeF.net
頭悪そうだ
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/04 09:06:42.39 bCNSbXmj.net
>>101
スレチだと思うし1000キロカロリーと1000カロリーの違いもわからないようじゃ
ダイエットなんか無理じゃないかな
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/04 10:28:41.95 6cfWTbtf.net
1000カロリーってご飯粒5つぶぐらいやで
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/04 10:32:53.99 RLNkbFrK.net
0カロリーゼリーや寒天でダイエットしてるかもしれないじゃないですか
0カロリーゼリーでも4kcalはあるけど・・・
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/04 19:29:21.04 KAhSL+rW.net
蒟蒻畑のゼリー食べたら物凄い量のうんこが出た
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/04 20:30:07.52 zHarmFVa.net
頭悪い奴は何やっても無駄
好きなだけ食っていつまでも太ってろブタ
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/04 21:38:23.06 SsAL4q4u.net
またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
これから秋本番になって私たち女の子の大好きな
さつまいもやかぼちゃや栗を使った期間限定の
菓子パンやお菓子が続々と発売されたら
ドカ食いが一層加速しそうで恐ろしいね(´･ω･`)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/04 22:38:59.27 hbDYPqGW.net
リラックマかわういい
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 00:02:57.51 +kcWOKzw.net
今日は飲み会
前日夜からカロリーを抑えて、飲み会で１７００キロカロリーくらい食べても
収支プラマイゼロの状態にしたが、
おそらく２０００キロカロリーは余裕で超えてしまった
ビールとカクテル計ジョッキ６杯に、脂っこいおつまみをいろいろと
締めにスーパーカップバニラを食ったんだが、
３８０キロカロリーもあるんだな
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 00:53:51.29 qli+vV9P.net
普通の食事した後に
カヌレ1個、信玄餅、くるみ1袋、カフェラテ
一口食べたらもう駄目
おやつ習慣断たなきゃ
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 04:46:18.45 +kcWOKzw.net
>>110のあとに、
唐揚げ５個
レーズンカスタードデニッシュ×２
メロンパン
食パン２枚
ビーフハンバーグ
豚角煮３切れ
チキンハンバーグ×３
米 約１合
お酒の勢いで理性が飛び、空腹の限界だったわけでもないのに
普段食べられないものをせっかくだから食べておきたいというだけで
これだけの大惨事に・・
土日で調整しよう
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 06:15:25.60 iCOiMhL3.net
>>108
こんなもん買ってるならダイエットなんてする気ないでしょ
普通にダイエットやってる人なら菓子パンのカロリーを見て棚に戻すでしょ
「こんなに食べられる私すてき！」(ぶひッツ)って言いたいの？
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 06:53:20.81 QKSKwuzm.net
>>113
そいつドカスレ常連のＢＢＡだからそんなこと言うだけ無駄
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 08:17:26.10 CEKzLyD0.net
>>113
これでも1/10ぐらいに減ったんだよ
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 08:29:14.47 4vLZD0Bq.net
>>113
写真にあるものだけで2200kcalオーバー自分の食事2日分だわ
>>115
本当にいつも全部食べて1/10ならどんだけの巨体なんだ？
それとも毎日フルマラソンでもやってるのか？
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 08:38:09.75 CEKzLyD0.net
並べてあるのはいつも見るけど食べたあとは見たことないけどな
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 08:59:56.07 v9kPisKF.net
アイスコーヒーが旨くてがぶ飲みしてしまった
お腹タプタプで苦しい
喉の渇きに逆らえなかったorz
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 12:51:27.79 dwR/xzTr.net
>>112です
起きてからここまではお茶以外何も飲み食いせずに
２０キロランを完了
しかし、今日も外食予定
なんとか１０００～１５００キロカロリーくらいには抑えよう・・
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 20:57:39.02 fdJf89YH.net
またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 22:17:10.75 wtCAvK38.net
またやってしまった
あんまん２個
お握り４個
秋刀魚ご飯１Ｐ
フランスパン３切れ（バターたっぷり）
トースト一枚
オレンジ１個
インスタントラーメン一袋
ポテチ一袋
コーヒーマグカップ１杯
書いててこれだけだった？って感じだわ
まだ何か忘れてそう、リクライニングチェアから
起き上がろうとして腹筋使ったら、胃がキリキリして
2時間動けなかった。
もう食後４時間経過してるのに胃がやばい
胃薬大量に飲んでるけど、胃が痛いのと重いのと
若干吐き気も。
なのにもう、朝ご飯のことを考えてる。
まぁ今日、人生至上一番量食べたな多分。
反省というか、いい加減嫌気がさす
どうしたらこの衝動抑えられんのさ？
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 22:22:02.94 wtCAvK38.net
明日はコカコーラゼロ２リットルを２本買ってきてそれ以外口にしないことに決めた。
朝ごはんとか言ってる場合ではないな！うん。反省反省。
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 22:22:56.18 NoxzSBKs.net
>>121
普段から炭水化物ちゃんと摂ってるとドカ食いしにくいよ
ドカ食い衝動って炭水化物不足が原因で起こることも多いから
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 22:25:02.32 wtCAvK38.net
>>123
ありがとう、摂ってるんだけど、多分馬鹿みたいにウォーキングやジョギングして
清算しようとして炭水化物を欲するのかもしれない。
朝まだ暗い内に起きて２，３時間歩いたり、走ったりってもう我ながら馬鹿じゃないかと。
そこまでしてなぜ食べるってもうね、自分でも本当に死にたくなるわ・・・
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 22:39:05.87 NoxzSBKs.net
>>124
わかるなぁ
食べまくった後に半泣きでエアロバイク2時間こいで、チャラにしようと必死になってる時に虚しくなったことがある
もう、このドカ食い→運動の時間て完全に無駄な時間じゃんて
普段から炭水化物はしっかり摂ってるようだけど、それでも炭水化物への欲求が収まらないってことは炭水化物の質の問題か、他の栄養素との釣り合いがとれてないのかもね
まぁ何やってもドカ食いしちゃう時はしちゃうものだから、あんまり気に病まない方が良いよ
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/05 23:21:40.22 tDenOYsR.net
讃岐うどん
生クリーム大福
シュークリーム
スイートポテトチーズパイ
セブンイレブン 濃厚フロマージュ
セブンイレブン ガトーショコラ
ローソン 手巻寿司 エビマヨネーズ
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 01:55:30.25 avFv+hVR.net
>>112>>119です
夕 ケンタ骨なしチキン
夜 飲み 時間がなく、多めに見ても１０００キロカロリーはいっていない
帰宅後 今日も菓子パンが無性に食いたくなってしまったが
なんとか自作おからケーキ１５０キロカロリーほどで最小限にストップ
明日も１０００～１５００キロカロリーに抑えられれば
代償行動終了としたい
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 04:07:54.60 vrCRKdco.net
MOWバニラ1個
フルーツゼリー1個
ピザポテト2袋
コッペパンジャム＆マーガリン2個
クルミメロンパン1個
きな粉餅パン1個
マロンメロンパン1個
クリームパン1個
ぺヤング1個
チキンラーメン1個
コンビニ幕の内弁当1個
チョコレート100g
バターピーナツ1袋
赤コーラ500ml
やっべ・・・orz
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 11:44:45.33 QczNt3Y+.net
やっぱドカって見事に糖質、炭水化物ばっかりだ
肉オンリードカって少ないよね？
肉が書いてあってもだいたい「米一合」ってつく気がするｗ
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 12:01:12.22 zTeR56rB.net
極度な栄養失調・飢餓状態に陥ってこそのドカ食いだからね
肉ばっかり食おうなんて言える余裕のあるうちは
そもそもドカ食いなんてしないよ
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 12:31:00.83 ZLEGZS0D.net
肉は高いのもあるけど調理しなきゃだし、基本ドカる時はすぐ食べたいから手軽な菓子パンとかになる
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 13:17:45.44 uWdvsOyl.net
中毒性が高いものからドカる
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 14:48:16.63 0mzCSDFu.net
普段から肉に執着がない
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 15:07:02.35 PnD2KDla.net
罰走（兼トレーニング）の２５ｋｍ走終了
今日をなんとか１日トータル１０００キロカロリー程度で乗り切れば、
なんとか>>112の約３５００キロカロリーを
２日間でほとんど相殺できることになる
もうドカ食いしたものが体に残っていない状態での
運動とカロリー制限は本当にきつい
フラフラだ
わずか１時間の過ちでこれだけの代償を負うとは・・
この後悔を忘れないようにしたい
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 16:06:12.37 tSILFaFr.net
上の書き込み見るとドカ食いが精神的なもんから来るってよくわかるな。
勉強になった。さあて運動すっかな
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 16:28:09.40 qKclB1sN.net
>>120
秋の味覚選んでんじゃねーよw
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 17:02:06.04 SShhyzVo.net
>>134
このスレの常連じゃんお前
定期的にドカ食いしてるだけだよ
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 17:15:33.11 js+Bae30.net
>>136
ww
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 17:40:49.68 rcUgjVtV.net
>>137
名無しの書き込みで常連とか判別できる
お前も大概だなｗ
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 22:32:23.78 Nuf0UKDt.net
ズボンのケツが立て続けに敗れてから6ヶ月、前のサイズのズボンが普通に
はけるようになってきたというのに、今日耐え切れずに夕食スタドン肉飯増し２つ
食ってしまった
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/06 23:08:04.46 VBlWVtQC.net
巨デブがちょろっと食べないで腹へこんでただけだろそれ
普通そんな食えない
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 07:56:40.67 LCO46Wa5.net
>>120
今度は食べた後の写真もお願いします
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 11:15:46.26 trVi2vNx.net
>>120
毎度毎度思うんだけど、写真撮ったあたりで自制心きかないのか…
upするのが自分でも楽しみになってるだろ絶対(´・ω・｀)
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 11:22:06.21 E2ji98Of.net
なにがまたドカ食いしちゃっただよ
頭沸いてんのか
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 11:31:53.69 xkzJQvv7.net
いいじゃんかわいいじゃん
いっぱいたべなたべな(*´ー｀*)
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 11:44:29.44 AVF+lX9F.net
今日で５回目の訪問
昨日まででとうとう勝率５割越え
実行した者だけが逆玉だね
snn2※h.ne¶t/s11/57momo.jpg
※をcに変えて ¶を取る
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 18:52:13.48 cnKEtwwN.net
ここに書き込んでる奴って「まだまだ下がいるから大丈夫」と安心したいのが大半だろ
あとダイエットとは無縁の体型なのに高みの見物をしたい性悪
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 19:09:34.26 DY5ULBrd.net
そういうあなたは
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 19:54:38.13 7E7XA7sM.net
キャベツ半玉入れてもつ鍋つくった
〆の麺とか雑炊しなければ、ドカ食いしてもそんなにいかないわ
と言ってもここの面々からすると俺が食った量なんてドカ食いの範疇に入らないんだろうけど
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 20:44:25.51 qdc49mlv.net
またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 21:25:16.71 GyLL5UP9.net
良かったね
ハイ次
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 22:11:37.94 LU/N4/LZ.net
あーやってしまった
今日は朝昼控えめであんまり食べてないからちょっと夜は多目に食べよーなんて思ったら晩御飯が手巻き寿司
際限なく食うわな当然
もういいやって思って、
アイス１個
ケーキ１個
ラスク５枚
ワイン一杯
チーズクッキー２枚
腹に入れた
まだ食べられるけどそろそろやめなきゃ…食べることに若干飽きたのが救い
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 22:12:21.19 lu6IrV1w.net
アイスうまそうだな
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 22:23:51.95 T++wLpTE.net
>>150
芋風アイスうまそう
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 22:25:21.05 vK03ZXBz.net
でも秋の味覚ばっかりチョイスするのわかる……！
栗かぼちゃおいもなんでも美味しいよ、果物も
あああケーキとかプリンとか秋の味覚使ったデザートが食べたい食べたい食べたい
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 23:08:51.88 v7JAjXn6.net
>>150
ここまでしょっちゅうだとドカ食いじゃなくてただの常に大食いな奴
よってスレチなんだけど本当にしつこいＢＢＡだなぁ
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 23:39:35.50 wAE0e2jk.net
１日とか１食で吸収できるカロリーの上限ってどのくらいなんだろう
１時間で３５００キロカロリーも食ったが、
やはり全部は吸収できていないんだろうな
ドカ食い→断食＆運動の流れで、
カロリー計算上はまだちょっとプラスのはずなんだが、
ひどい栄養失調状態だ
夕方から貧血でフラフラしてる
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/07 23:59:56.29 BCEKPaOM.net
>>157
貧血じゃなくて血糖値が滅茶苦茶になってるんだろ
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 00:03:00.36 oMKS09ze.net
芋アイスって1本128kcalしかないんだ
明日買ってこよう
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 02:03:45.85 pQZjJ44w.net
>>157
あほだな～
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 05:06:29.73 RUEzthuE.net
毎日がドカ食い
毎日がチートデイ
ダイエットは明日から。
今日も楽しく食べましょうヽ(´ー｀)ノ
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 06:44:49.78 qIasfwFr.net
もう火曜日だし中途半端だからダイエットは来週からでいいよ
今週まではダイエット前のご褒美で死ぬ程食べちゃおう♪
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 08:11:22.09 5DSVg0sy.net
3000キロカロリー以上食べてた後に三時間ウォーキングしてる。
これでずっと体重現状維持してるわ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 08:13:20.98 F/BAfX9d.net
>>147
このスレを見ている人たちにドカ食いを誘発させる画像をあえて貼り付ける性悪女も一名いるしな。
食べた画像じゃなくて、徹底的に封前のおいしそうな画像しか晒さないしな。
そもそもダイエットしているとは思えない高頻度と品数だしな。
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 08:17:15.07 F/BAfX9d.net
>>164
訂正
×封前
○開封前
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 11:34:25.80 /453iwdK.net
パン画像な、道連れ作りたくて仕方ないんだろう。飯テロみたいなもんだけど
ククパやラーメンデータベースで自爆テロを繰り返してる俺には関係ないぜ
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 11:37:19.11 0MzUTvFg.net
シューアラモードおいしそー
我慢できない。買ってこよ
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 11:38:26.70 YIVHRXiZ.net
ブタの自演は続く
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 12:56:03.60 adCC8N3a.net
みんなどか食いの時何カロリーくらい食べて、何日くらい続きます？
その後太らないための対処はどんなことしてますか？
あとカロリーって吸収の上限ってあるん？
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 12:58:51.05 f6OfPqQh.net
マルチうぜー
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 13:44:56.80 gLtPcJ7E.net
>>169
> みんなどか食いの時何カロリーくらい食べて、何日くらい続きます？
だいたい３０００キロカロリー後半
> その後太らないための対処はどんなことしてますか？
運動としばらく食事を控える
> あとカロリーって吸収の上限ってあるん？
知らない
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 15:07:52.83 Y/ZESy/O.net
ドカと絶食の繰り返しで体重は増える事ないけどいつかガタが来るんだろーなー
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 15:17:55.79 8DjebcaH.net
>>162
> ダイエット前のご褒美で
なじめない自分がいる
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 15:41:06.48 RUEzthuE.net
ドカの上限カロリー俺は一応2500目安にしてるけど、〆のカップ麺の後に更にカップ焼きそば食べたり、チョコパイ8個食べたりして満腹中枢マヒして4000オーバーもたびたび。
その代わり翌日はほぼ絶食で標準体重ギリギリ保ってきた
しかし、このところヤバい。絶食しても体重戻ってこない。
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 16:10:47.97 +jDZbW8y.net
>>174
2500なんぞでドカとかいうなガリガリ野郎
6000食べてドカって言うんだよ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 16:12:16.89 ma6eRsyx.net
>>175
中々良いラインだな
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 16:23:55.50 5DSVg0sy.net
ヤマザキの菓子パンを朝昼晩と３個ずつ食べると軽く4000キロカロリー以上なんだよな。
パンは恐ろしい。割に腹持ち悪いし
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 16:34:06.88 0MzUTvFg.net
朝にミスドのドーナッツ3つをペロリ
牛乳をガブガブ
何だが物足りないソワソワ
食パン2枚をオーブンで焼いてハチミツとバターでムシャムシャお腹いっぱい
昼はかけうどん大天かすたっぷりをツルツル
かきあげ1枚もサクサク
おやつにソイジョイをパクリ
夜、ドミノピザMサイズを注文、モグモグ
手作り激辛ペペロンチーノ2人前をガツガツ
後半キツかったけど大満足ゲフー
しにたい
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 16:44:18.46 s/ttoiLS.net
>>175
3食 食べた他に2,500kcalなのか、3食+ドカ食いが6,000kcalなのかにもよると思いますが
どちらでしょうか？
もしかして3食普通に食べた後に6,000kcal食べるとか・・・・
ダイエットする気ないでしょ・・・
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 16:51:23.78 IbCgnNLq.net
3食＋6000kcal
ギャル曽根かよ
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 16:58:16.13 F8zbMPuD.net
痩せたくないんだろ
世の中デブの引き立て役も必要だから一生そのままで良いよ
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 17:20:12.84 RUEzthuE.net
100kg以上ありそうなデブが１人で訪れた食堂でチャーシュー麺とカツカレーライスを同時に注文。
注文うけた厨房から「聞き間違いじゃないか確認してこい」と指示が出て店員が念のため確認してたのを思いだした
キング オブ ドカ
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 17:43:47.76 n0fr+6ta.net
セーブしつつのドカ食いだと1200キロカロリーくらい
本当にたがが外れた時は3000キロカロリーオーバー
ものにもよるけど
お菓子とかパンの組み合わせなら簡単に3000越えるけど、ラーメンとかご飯だけで3000越えは胃の容量的に結構難しい
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 18:13:21.10 Qkw6g5kr.net
>>182
デブの大食いはいいだろ
デブの少食アピールは殺したくなるだろ
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 18:16:27.27 bJZfXGhC.net
殺したくなるとか病気持ちは恐ろしいな
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 18:16:40.68 gnEIjPyj.net
>>179
一日の総カロリーに決まってんだろボケ
だいたい一日3食の概念に囚われんなデブ
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 18:18:15.50 MccTFnSx.net
>>184
お前は他人に殺意覚えたことないの？一度も？
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 18:18:22.41 yTxYdWAX.net
ラーメンとカレーの組み合わせぐらいウチのヒョロヒョロ彼氏だって食べる時ある
わざわざ聞き直しに行かせるようなもの？
ちょっと失礼だし
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 18:23:22.34 5xfkShk4.net
>>188
お前の彼氏の話なんぞどーでもいいんだよブス
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 18:26:45.83 9JNyXiz9.net
>>188
ガッツリ系の食事を通常の二人前頼んでる訳なんだから
クレームや損害にならないようにする為に確認したんだろ
それを失礼っていう方がどうかしてるわ
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 18:54:38.25 SqHZQyZu.net
大人の男が麺とカレー同時注文したくらいで聞き間違いなんじゃないのかってのはねぇ
そこがデフォで大盛りな店だったらわかるが
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 19:07:20.99 5DSVg0sy.net
俺は標準体型だがラーメン屋でラーメンとチャーハン注文したら店員に半チャーハン？って聞き返された事があった。
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 19:40:24.32 ZEOXaqnZ.net
今時の食い物屋だったら注文取る時オーダーの復唱くらいするだろ
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 19:54:35.72 9JNyXiz9.net
>>191
>>182のドコに大人の男って書いてあるんだよ
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 20:06:17.82 qIasfwFr.net
一旦通したオーダーをまた聞き直しにくるとか五流以下の店だな
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 20:20:05.03 8comDXAe.net
朝 カップヌードルキング
コンビニのサラダ
コーヒー 2杯
昼 仕事で食べれず
夜 かまどやの のり唐スペシャル大盛り
カツ丼
どん兵衛天ぷら特盛
コンビニ サンドイッチ×2
からあげクンレッド
ダブルシュークリーム
エクレア
ベビースターおつまみ
缶ビール500ml×3
缶チューハイ500ml×2
チョコモナカジャンボ
あずきバー
めっちゃ食ってしまった
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 20:28:52.45 7tZZTulB.net
夜がすげえwww
全盛期の俺でも食えるかどうか分からん
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 20:29:56.49 QfioF8ms.net
>>196
まだまだやな
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 20:31:38.72 qIasfwFr.net
>>198
夜だけでどれ位追加行ける？
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 20:37:02.17 QfioF8ms.net
>>199
カレー
ラーメン
吉牛
ピザ
これは確実にいける
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 20:40:54.21 qIasfwFr.net
>>200
想像を遥かに超えてた
参りました
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 22:17:26.26 HnaL+gVE.net
書くだけなら誰でも出来るしな
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/08 22:29:08.46 fWR2HGyT.net
>>202
食前と食後の写真はほしいところだよな
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 02:12:31.75 gKBZsnW7.net
>>196
全盛期の俺はこれくらいかな
＞夜 かまどやの のり唐スペシャル大盛り
＞カツ丼
＞どん兵衛天ぷら特盛
＞コンビニ サンドイッチ×2 ←無理
＞からあげクンレッド
＞ダブルシュークリーム
＞エクレア
＞ベビースターおつまみ ←無理
＞缶ビール500ml×3
＞缶チューハイ500ml×2
＞チョコモナカジャンボ
＞あずきバー
＞
＞めっちゃ食ってしまった
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 07:16:55.38 HSRDp/nj.net
昨夜は,
枝豆（皮付きで130g）
カニかま12本入り１パック
スルメいか干物（丸々一匹）
コンビニの冷やし中華
チョコパイ1個
お酒 缶ビール500 1本 缶チューハイ500 2本
というヘルシーメニューの予定だったのに、
なんか物足りなくて親が買い置きしてた袋入りインスタントラーメンを食べてしまい、
ここから完全にドカ食いスイッチON
ストックしてあるチョコパイ全部とポテトチップス１袋
今朝おきたらお腹パンパン
ゲップすると凄い油の匂いで気持ち悪い
気持ち悪くて朝食が食べれない
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 08:08:27.27 dfEvgehk.net
ドカ食いスレのチョコパイとチョコモナカジャンボの登場率高いな
それ以上に多いのは菓子パンだけど
チョコと小麦はヤバイな
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 08:58:16.97 BzfmLwzL.net
痩せる気ないやつとネタっぽいのばっかり
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 10:33:37.25 /1RwfXFT.net
ドカ食いした後、後悔するスレにスレタイ変更したらいいかもｗ
反省することが本当に難しいんだよね。
高いストレスを発散する術がドカだから、後悔はするけど
反省してやらないように意識をなかなか変えられない。
もうやらない！とその時は思っていても、ドカ食いしなければ
もはやストレスのはけ口がない状態だから、理性でわかっていても
本能のストレス解消しろ！命令に脳が逆らえない・・・
頭で考えてみると、ドカ食いの共通点は、自分を大事にできない人の
解消法なんだと思う。
癒しや快楽系でストレスが発散できる健全な精神がない。
自分という主観的な面で、ドカ食いして病気になるのは自分だし
報いは自分が受けるんだから別に良いじゃんという投げやりな
動機が根本にありそう。というか自分はある。
なので考えたんだが、この主観的な自分と自分の身体は別モノで
自分は身体を大事にする義務を果たさなければならないんだ！
と意識して日々過ごしてみる事にする。
ドカ食いする人は性格が衝動的だろうけど、一心不乱な面もありそう
だから、とにかく意識改革して自分を大事にするというより
この身体を任されている者として、労わらないとだめだ。
以上反省のための始末書でした。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 11:20:06.00 57/3pFMl.net
最初の一行まで読んだ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 12:05:44.40 gKBZsnW7.net
いつも思うがここはネタスレじゃねーのか？
楽しく使おうぜ
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 12:21:17.27 c8mGv2oY.net
>>210
そうなん？
ここは真面目スレで食べても食べても太るスレがネタスレだと思ってたわ
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 12:29:44.35 xlkcfyge.net
キャベツ一玉完食
ごまドレ1本使い切ったからヘルシーでもなんでもないわ
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 12:47:05.95 0UHsHhf2.net
塩分も脂質もヤバイ
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 12:47:26.14 N0hSUga3.net
>>213
だまれボケ
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 13:14:48.98 0UHsHhf2.net
>>214
何でだよデブ
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 13:27:57.10 s/H81Oyj.net
白飯3合のおかずにケンタッキー6ピース食べたら嫁におかしいって言われた。
ケンタッキーってやっぱおかずにしないのか？
今からおやつにスナック菓子食べまくる
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 13:41:50.36 0UHsHhf2.net
>>216
ケンタッキー云々じゃなくて食い過ぎってことじゃない？
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 13:45:26.06 Rc96yWgE.net
>>216
ダイエットスレらしくに計算してみた
ごはん3合=約1,020g=1,600kcal強
ケンタッキー(部位にもよるが) 約240kcal/1本=1,400kcal強
1食で3,000kcalっすか、自分の3日分のカロリーですわ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 13:51:01.03 s/H81Oyj.net
いや、食い過ぎの事じゃなくてケンタッキーをおかずにする事がおかしいってさ。
まぁどうでもいい話なんたげどね、スマソ
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 15:01:31.79 z6dyAuQI.net
ケンタッキーのみなら太らないよな。
でも御飯はダメだ！
俺もケンタッキーを飯のおかずにしてたよ。
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 15:32:23.98 u0vVaKMu.net
うちの実家も御飯のおかずにケンタッキーだったな。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 15:52:00.30 z+TyPk57.net
ケンタッキー齧ってご飯も口入れるの？
そういうの抵抗ないからなんかやってみたいわ
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 16:35:16.51 e7FjCcRH.net
唐揚げとご飯食うようなもんだろ
何の違和感もない
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 16:43:31.11 zuoAbi/d.net
いや違うよ唐揚げとケンタは別物
デブの俺が言うんだから間違いない
そしてケンタと白飯は合う
好きすぎてバイトまでした
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 16:44:05.47 YQHdlJ0u.net
オリジナルケンタそのままだと少し味が薄くて
塩コショウか塩レモン追加するとご飯が美味いと思う
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 16:45:31.22 hFzFSoQq.net
【乞食速報】本日ケンタッキー100円デーだぞ
URLﾘﾝｸ(himasoku1123.blogspot.jp)
クーポン印刷してオリジナルチキン３つまで１ピース１００円！
URLﾘﾝｸ(www.kfc.co.jp)
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 16:48:14.69 zuoAbi/d.net
ケンタオリチキ味薄いとか味覚障害かよ
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 16:48:34.10 /1RwfXFT.net
肉だけダイエットってどうなの？肉だけでもドカ食いできるなら試す価値あるかな
鶏胸肉や豚、牛でも赤身ならいいんだっけ？やってみようか。
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 16:52:42.56 z+TyPk57.net
なんでドカ前提なんだよ
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 16:56:12.86 /1RwfXFT.net
>>229
いや、もしドカ衝動に負けたら、菓子や炭水化物よりマシかと思ってよ
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 17:00:13.42 z+TyPk57.net
ささみでも食ってろ
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 17:03:40.21 e7FjCcRH.net
どの肉でも脂身取れば思ったよりは食える
ただ超デブ基準のドカ食いしたら意味ない
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 18:00:48.82 MLmlxviX.net
カツカレーを食べてしまった…orz
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 19:04:48.52 6lj4MCRd.net
夕方、駄菓子のソースかつ一袋食べちゃった…
(薄べったいやつ)
夕飯抑えます
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 19:07:05.30 6lj4MCRd.net
当方、男
172CM
63kg
MAX70あっただよ
60kgめざしてる
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 19:17:22.74 xhRNffKV.net
>>234
あれって一枚100kcal無いでしょ？複数枚食べたの？
それなら自分は夕食後ココビス1袋食べちゃった(約190kcal)
まぁ、それでも今日の摂取カロリーは1,200kcalだけど
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 20:16:51.72 +qY2x4WJ.net
ジャンクフードやお菓子やスウィーツのドカしだしたら終わり
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 20:45:41.85 mfgb8Uw4.net
毎日500kcal以内に収めて14日間経過したけど500gも体重が減ってない
ウエスト1cm減
代謝悪いんですかね
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 21:19:03.41 vnd+VbvM.net
ドカ食い自慢するやつは写真出せと言ってるのに一向に出ない件
出たところでいつもの食べる前のパンと菓子ぐらいで
食った後の写真は出たことがない
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 21:21:17.90 n9S79nSh.net
100円ケンタ三個、フライドポテト、ラーメン、皿わんたん、どらやき
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 21:36:23.94 JR933jdT.net
>236
4枚入り食っちゃいました
今、腹筋やってるょ
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 21:37:07.00 IkQ+9NN7.net
>>239
スーパーの品出しとかで働いてたりとかかな？
実はダイエットに無縁で、うまそうな新作を見つけるたびにテロ画像upしてるとかさ…。
だとしたら嫌な奴やんな…。
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 21:38:18.59 fqaiQJp3.net
というか社員じゃね
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/09 22:22:21.40 NwEkbDg6.net
お上品に和三盆干菓子食べてたら…
少しのつもりが一箱いってしまった！
さ、さとうじゃよ…(´･ω･｀)
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 03:21:50.30 Q05rwC/B.net
朝 グラノーラとヨーグルト
昼 カレー アーモンドミルク
夜 マグロと貝の刺身 焼鳥3本 枝豆ペペロン 牛モモステーキ アンチョビポテサラ タコとマッシュルームのアヒージョ
プリングルス大1缶 おつまみスナック大1袋 だし巻き卵 サラミとチーズ1袋 薩摩揚げ モンブラン トッポ1袋 おにぎり2個 コンビニラーメン1杯 ビール500ml缶4本 ワイン5杯くらい ジントニック2杯
理性飛んだ
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 04:42:26.28 RQrMgWqw.net
ドカ食い自慢大会かよ
反省しろや摂食障害ども
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 06:19:30.21 fMj/H7pf.net
朝からお米4合、セブンの金のハンバーグ3つ、ハーゲンダッツ2つ食べちゃった
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 06:20:12.91 xckHaz5C.net
>>246
黙れボケ死ね
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 08:09:06.07 6Xo4GZ2V.net
妄想スレだから
本当は誰もドカ食いなんてしてないよ
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 08:15:49.93 1AVDSdlE.net
体重の増減で一喜一憂するのは止めよう
よく間違えている人が居ますが、重要なのは体重より体脂肪率です
体重は筋肉、脂肪、骨格、水分などの割合によって同じ数値でも体のシルエットは全く違うものになります
そもそもあなたは体形を変えたくて減量してるはず
だったら数値ではなく姿見を見よう
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 10:16:49.67 6rYynsQa.net
昨日一日中ダラダラしながら食べてしまった
バナナ
梨
ヨーグルト
野菜かき揚げ
豆腐
枝豆
かぼちゃ煮付け
桃
パウンドケーキ
ばかうけ
グミ
カレーライス(外食)
炭酸ジュース3杯
今日は昼夜抜く
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 10:20:09.62 +F9qvtlX.net
珈琲
オールブラン豆乳がけ
R1ヨーグルト
バナナ
で、終わる予定が
チーズせんべい
QBチーズ1つ
ミックスサンド
抹茶アイス
クアトロ抹茶3つ
カフェラテ
もうスイッチ入ったからご飯も食べよ
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 11:21:28.32 /e4JlVE7.net
>>249
そうだよ
ダイエットなんて必要ないけど興味だけでここは覗いてる
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 12:08:47.18 +F9qvtlX.net
>>252
かぼちゃとクリチのサラダ
チーズせんべい2袋
卵焼き4切れ
チキチキボーン2つ
麺職人坦々麺
わかめご飯1膳
ホッケの塩焼き半身
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 13:23:02.80 xB/u/cD+.net
毎日がチートデイ♪
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 13:34:35.80 DLbL7zHD.net
俺みたいな太っててもイケメンならいくら食っても良いんだよ
お前らブサメンは大変だなw
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 13:41:54.38 Q7J3ATCg.net
豚肉の生姜焼き200g食べちゃった
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 14:01:57.75 cjWa8rkF.net
>>252みたいなのはとりあえずスレタイ復唱してこい
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 14:15:10.68 JFVapb6R.net
パン屋でパンを5個買ってきた
半分は夕食にしようかと思っていたのに全部食べてしまった
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 14:25:21.56 Zh8p52cW.net
>>258
スレタイ復唱したら腹へってきたからココイチでカレー1000g食ってくるわ
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 14:56:54.29 +F9qvtlX.net
>>258
うるせークソデブ
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 15:09:18.68 xB/u/cD+.net
>>261
なんだぁそのたるんだ煽りわぁ！
もっと気合い入れて煽れや！ああん？
おらおらコイヤアアッ！
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 15:20:59.98 24wt0U0u.net
喧嘩すんな
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 15:27:30.53 cjWa8rkF.net
デブ同士でデブデブ煽っても仕方ないから仲良くしようぜ
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 16:08:03.05 5TsbyKhu.net
なんども並んで買ってきたケンタッキー15本小分けにして食べるつもりが、昨日の夕食、夜食と今日の朝食でなくなってしまった
ついでに昨日クーポン貼ってくれた方ありがとう
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 17:01:46.36 HFpTobhr.net
クッキー一箱平らげてしまった後悔しつつも美味しかった。。
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 17:15:59.87 LONja2Sl.net
>>265
だからデブなんだよ、わかってんのか？
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 18:09:47.98 1vjGRO6c.net
>>265
ケンタッキーってそんなに並ぶのか？
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 18:25:50.26 5TsbyKhu.net
オリジナルチキン1本100円でお一人3本までだったから5回並んだ
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 18:35:17.52 xkhSeaJA.net
乞食かよ…
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 19:01:24.41 jDrliR/o.net
醜いな…
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 19:41:14.06 G+btbOzQ.net
買えなかったやつの僻みか？情弱乙ｗｗ
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 19:48:02.08 ptZBFHYJ.net
僻みてwwwwww
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 19:51:27.44 Xum0DV5U.net
吉野家牛丼が1杯100円の日があったら一度に５杯位食べちゃう人なんだろうな
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 20:17:11.30 NUNw+QoT.net
カロリミットとか飲んでる？
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 20:48:01.89 G+btbOzQ.net
>>274
喜んで食います
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 20:52:15.08 iL0Jsar9.net
>>276
何でダイエット板にいるの？
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 22:25:02.06 OTM0iJTT.net
このスレとか見て「美味しそう」と思ってしまう自分のバカバカバカ・・・(。>д<)
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 22:31:11.51 G+btbOzQ.net
私の中では肉はいくらでもokだから、なんでとか言われても見当違い
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 22:37:49.71 ksIHzHyV.net
鳥と牛は良いけど豚はカロリー高い
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 22:40:04.45 NPkybdR1.net
デブは脳みそも脂肪で出来てるんだな
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/10 22:52:51.74 sW0ibBGK.net
脳は水分を除くと60%は脂肪で出来ているという事実
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/11 04:36:44.41 S25/Kgi1.net
白米とか小麦粉完全に抜くならお肉いくら食べてもＯＫだよ～
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/11 09:37:33.13 4CE43cxi.net
ささみでも食ってろ
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/11 10:49:18.88 0AaK+UFf.net
モンブラン
カップラーメンカレー
モンブランは、別の用事でケーキ屋行ったついでに
カップ麺は、限定パッケージで安かったから、つい
三度の食事は気をつけてるつもり
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/11 12:53:03.23 C4PpZeZL.net
>>285
ついってなんだよ買わなくてもよかったんだろ？だからいつまで経っても豚なんだよ
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/11 13:26:56.34 PbrGzD3I.net
>>286
黙れ小僧！
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/11 13:55:29.62 9YwLdh6G.net
>>287
ここは反省スレなんだからいいだろｗ
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/11 14:07:24.63 5QrLTKPN.net
反省なんかしなくていいから好きなもの好きなだけ食ってろブタ
自己管理もできない無能を見分けるにはむしろ太っててくれた方がいい
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/11 15:25:12.95 bX5iGXKt.net
突っかかるほどのドカじゃないだろ
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/11 16:10:27.80 O7D2flcN.net
まあ>>285は三度の食事は気をつけてるって言い訳だけで反省してないからな
叩かれても仕方ない
ところでいつから>>1の「死にたいはNGワード」は無くなったの？
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/11 21:25:14.54 73TFfbbm.net
食いすぎ
最高のスレ
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/11 23:16:35.49 /iQek5To.net
>>279
俺も>>277みたいになんで？って言いたくなるわ
牛丼は肉だけじゃなく肉＋米という炭水化物ありきの物だろうが
それを都合のいい解釈して肉だから～って食いまくってるからデブなんだよ
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 01:57:23.72 FBUemaD4.net
ダイエットという言葉は食餌療法や食生活の管理という意味であって、べつに痩せるという意味ではないからな
例えば糖尿病の患者が蛋白質を制限するのも、ウエイトやってる奴が体重増やすために計画して食うのもダイエットなんでな
何らかの目的があって食生活を管理または制限してればダイエット板にいていい筈だが
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 02:40:12.16 L9qZNLGx.net
管理も制限も出来てないんだけどな
肉はいくらでもOKだから～(米もたっぷり牛丼５杯ﾊﾟｸｰ)
笑わせてくれるわ
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 02:45:03.45 LmEJdnzR.net
明日はすき焼きを好きなだけ食う
そのために1週間頑張ってきた
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 04:51:19.97 3QTc5JmH.net
寝る前に満腹で寝ることの何が嫌かって夢見が最悪になること
大抵グロい虫がいっぱい出てくる夢になる
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 07:13:42.38 oGe5WDOG.net
おまえらが食ってる間に俺は65kg切ったよ
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 07:18:11.92 YYO5b/cC.net
>>297
悪夢見るよね
寝汗凄いし
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 07:53:22.56 2zQNvrED.net
>>298
身長は？
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 08:38:23.01 3QTc5JmH.net
>>299
そうそう
夢診断で調べたら虫が出てくるのは満腹の時ってちゃんと書いてあってびびった
何の関係もなさそうなのになぁ
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 09:10:36.66 yGY0O6IH.net
最近夢なんてほとんど見ない俺が見た最新の夢はラーメン二杯頼む夢だった
そしてやっぱり二杯は食べ過ぎだよなと一杯キャンセルするという
夢の中でもダイエット思考だったわ
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 09:40:46.72 JEnAPws0.net
昨日朝からずっと小学校の行事でクタクタに…夕飯のカレー食べた後歯磨きしたんだけど、夜に急にスイッチ入って
・ポテチ一袋
・源氏パイミニ
・ドンタコス一袋
・ヨーグルト一個
・デキストリン
その後すぐ寝たけど、デキストリン飲んだからか朝胃もたれはなし。体重は怖くて測っていない。
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 11:17:08.46 2mLpSnUE.net
言葉狩りうぜー。ダイエットが管理でも減量でも言葉狩りする奴等に合わせて使い分けすんのめんどくせー
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 11:28:32.03 +ab0vsHY.net
じゃ書き込むなやデブ
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 16:15:50.17 14yuaSsj.net
大食い自慢ならこのくらい食べた証明をお願いします
大食い自慢のケンモー民よ、これがお相撲さんが一度に食べるご飯の量。毎食こんなの食えるか？ スレより
URLﾘﾝｸ(bestshot.narinari.com)
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 16:18:12.15 LmEJdnzR.net
早死にするのがよく分かる画像だな
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 16:41:40.87 rrOQG2Bg.net
結局食ってないじゃん
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 17:25:42.32 wRYh0C9b.net
シューアイス3個食っちまった
1個61キロカロリーで思ったよりカロリー低いじゃんと手をのばしたら、ついつい3個も
ちょっくら走ってくる
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 17:36:47.97 HDyZkQ2o.net
大きなせんべい２枚食べてしまった…
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 19:54:41.85 JEnAPws0.net
昼にモスバーガーオニポテセット、モスチキン、おやつにビエネッタ、チョコモナカ、夜にそうめんたらふく、ウインナー、チーズ
反省ばかりの日々。塩分取りすぎなのか頭痛い。
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 20:05:56.66 4Mex/wXt.net
お前らも
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
こんぐらい食えよ
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 20:34:11.23 qaz94Lpg.net
昨日一人でオリーブつまみにタンカレー1本空けてしまった
泥酔して起きたらこんな時間
まあエンプティカロリーだから気にしなくてかな
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 21:17:55.78 cQ8Kz09j.net
いや気にしろよ
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 21:38:42.05 SRwHsiim.net
>>312
これマジで？
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 21:52:31.34 0bHnkMIS.net
レバー
ヨーグルト
プリン
ココア
ポテチ
ココア
きもちわる…
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 22:28:43.07 RIGl+dZw.net
2週間で2kg落としたのにストレスが溜まることが重なって一昨日からどか食い
チューハイ500ml2本。そのまま飲みに行き串焼き10本とホッピー。酔った勢いでラーメン。さらに帰宅後カップ麺と冷凍チャーハン。完全に過食時のぶり返し
翌朝体重測ったら2.0kg増加。
さらにそれでヤケになってまたラーメン大盛り食べた
明日さらに増えてんだろうな。つらい
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 22:36:47.35 7J3RajGh.net
>>317
体重測るのを月１にすればいいよ
今月はシルバーウィークもあるしドカ月って事で食べまくって来月から頑張ろうよ
来月から頑張るご褒美って事で９月残りの18日間悔いを残さず食って食って食いまくろう♪
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 22:38:29.94 iDfOXnQa.net
>>317
水分で増えてるってのもあるけど確実に脂肪になる分あるな
ご愁傷様でした
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 22:42:54.05 KpRad0kj.net
>>317
その程度で過食とか笑わせるw
その倍は食わなきゃ
１カ月毎日それくらい食っても結果体重は増える事は無いよ
逆に腸内環境が良くなって体重減ってるかも
まあ騙されたと思ってやってみな
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 22:58:35.34 OBNgFGgl.net
嫌なことあってストレスでドカ食いってのがわからん
ゲーセンでパンチングマシーンでもしてこいよ
ただの言い訳だろ
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 23:12:57.97 iDfOXnQa.net
>>321
お前を殴ったろかボケ
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 23:15:46.78 OPwJ61Nf.net
確かにイライラでどか食いって単なる理由付けだからな
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 23:16:55.90 RIGl+dZw.net
>>318
>>319
>>320
ありがとう
ただの愚痴でもリアクションあると気が休まる
ご意見参考にします
自分の場合、ストレスたまるとつい酒飲んでしまって勢いついちゃうんだよなー
この経験を活かせるようがんばるよ
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 00:05:12.55 +N28zvWV.net
318はネタだろw
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 00:56:35.51 krFGoILj.net
うぉーん
こんな時間に天下一品のラーメンとカツ屋のカツ丼とカレー食べちゃったよぉ
明日は早起きで仕事なのにぃぃぃぃ
胃もたれヤバイよぉぉぉ(´・ω・｀)
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 02:30:34.92 /lTrha1K.net
デブはデブのままでいて欲しいと願ってる奴はどこにでも居るからね
下流には一生家畜でいてほしい上級国民と同じ
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 05:28:45.98 jbadwoFZ.net
俺が食えない分このスレの食べ過ぎレス見るとなんかホッとする
俺も昔過食で太ってたからあーこいつは絶対痩せないなってすぐに分かるw
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 07:21:14.63 MBMAw1n8.net
>>328
誰に言うとんじゃボケ死ね
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 09:49:14.09 VsHDcaSL.net
変な粘着がいるなあ
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 12:31:47.02 oKnjmkaq.net
痩せなくてイライラしてるブタだろ
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 14:07:25.76 nQsAT0vK.net
普段800kcalで過ごしてるが今日はチート日にした
昼に揚げあんパン食べてスイッチ入ってしまった
昼に菓子パンで800kcal、13時過ぎからローソン洋風お菓子ミックス1袋1,000Kcal
とかポッキー・カルビーさやえんどう1袋など食べて2,500kcalちょい
もう晩ご飯も明日の朝ご飯もいらないかも・・・すこしおなかを落ち着かせて様子見よう・・・
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 14:36:48.72 4v47iT19.net
>>331
黙れよブタ
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 14:42:20.88 Czb/0u22.net
>>333
食い過ぎて氏ねやデブタ
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 14:48:30.60 ARq9SawR.net
>>334
黙れよ殺すぞブタ
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 14:53:46.08 k6djO8KK.net
>>335
はい脅迫で通報しました
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 14:56:11.32 eWOe1HnQ.net
バカが殺害予告をして通報されたと聞いてきました
>>335
お前マジで捕まるぞ
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 15:06:49.08 HRECKcB1.net
食べたらすぐに身になるワケじゃない
早くて3日、遅くとも1週間はかかる
やっちまったと思ったらプチ断食、運動で調整しよう
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 15:08:11.24 8SdW2QM3.net
>>335
AUTOーーーーーーー！！！！！
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 15:09:46.31 lAVRb6xF.net
今時２chで○すとか書くバカが居るとは驚きだな
デブでバカじゃ救い様が無いわ
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 15:15:01.35 IEBrDZ0W.net
食べたくなかったのに談合坂あんパンを付き合いで買って食べさせられたので
頭に来てクリームパンとメロンパンと塩バターパン食べた
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 15:16:13.06 ooUXCt7F.net
昔２ちゃんでコ○スと書いて逮捕された俺が来ましたよ
言っとくけどマジで捕まるぞ
俺の場合は報道はされなかったけどね
でも前科持ち・・・orz
ちなみに○察は早朝に来るよ
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 15:26:01.96 VF2D+nAv.net
嘘です殺すとかそんなの嘘です撤回します
本当にそんな事しませんから逮捕とか勘弁して下さい
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 15:28:20.25 eWOe1HnQ.net
>>343
もう遅い
通報される前に謝るべきだったな
匿名掲示板だからって何書いてもいい訳じゃないんだよ
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 15:33:20.36 +N28zvWV.net
くだらない流れ
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 15:35:51.04 EITRgZ2T.net
そろそろスレチだしもうK察に任せよう
くだらん荒らし行為をすると手痛いシッペ返しを食らうという事で
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 17:14:07.09 liOtyQS5.net
>>341
頭に来てってｗｗｗ余計すぎる追加食べる神経がわからん
言い訳にもなってない
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 17:22:29.27 5iz8bR+3.net
どうせカロリー取るなら好きなものでカロリー取りたかった！って事でしょ？
上乗せカロリーだから意味ないけれども笑
わかーるわかるよー
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 20:14:44.56 mbmCCJqB.net
ここまで自演
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 20:26:10.44 opzPuJiZ.net
まさしく毒を喰らわば皿まで、の意気込みを見た
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 21:36:35.11 nfsOy0uE.net
ためしにドカってみるかと思ったけどきっつ
食えないし飲めない
2000kcalも無理だわ
酒入れれば食っちゃうかと思ったけど全然無理
ここでドカってるやつらどんだけだよ
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/13 23:36:03.22 lKYnA0HQ.net
何か書き込みにくいなぁ
カルビーポテチ1袋開けたら止まらなくなっちゃった
オカン手作りチョコドーナッツ5つ
アルフォート5つ
牛乳コップ3杯くらい
信玄餅プリン1つ
を続けざまにバクバクと…やっちゃったぜ☆ミ
夕飯を茹で卵2個にしたけど、お腹すいた…寝よ
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/14 01:03:35.98 y5wTbgcE.net
反省する為に書き込むのは
スレの意図を理解してるんだからいいと思う
反省をしないで、ヤケになったからとか
腹が立ったから食ってやったとか
まぁチートデイ()にするからいいやーとか
甘ったれが多過ぎる気がするわ
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/14 01:04:37.76 lUynyKIR.net
上げ膳据え膳の奴が多いのかな
自炊しない生活環境や菓子が大量に手元にある事からして痩せる気ないだろw
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/14 08:11:42.24 zT3Wd4cJ.net
馬鹿の一つ覚え批判ばっか
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/14 11:45:11.69 GI7rJ0E9.net
食うだけ食う馬鹿の一つ覚えのスレなのに何を言ってんだか
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/14 21:49:55.06 zT3Wd4cJ.net
ドカ食いしたスレなんだから当たり前だろ間抜けｗ
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/14 22:56:32.37 Y3Pyv+gq.net
ドカ食いしたことを"反省する"スレだぞ
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/14 22:59:19.26 FrmjBKgj.net
そろそろスカッとするドカ報告たのむ
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/14 23:05:20.31 sc/QD/01.net
耐えてるよ！
竹篭の中にはポテチ柿の種チョコパイアルフォート
冷蔵庫の中にはカカオ味プリン
冷凍庫の中には551アイスバー、サツマイモアイスバー、アップルマンゴー
電子レンジの上には期限切れ間近の菓子パン2つとオカン手作りドーナッツが鎮座してるけど！
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 00:55:19.47 VfjfwBpS.net
お母上の手作りドーナツは話が別だが
他の買い置きが明らかに多すぎてダイエットを意識してる人の状況には見えんｗｗ
普通体型でダイエットを意識してない人でさえそんな多量の常備の仕方してないぞ
それで我慢してると言われましても
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 01:18:54.02 eydNM53T.net
独り暮らしとは限らないだろう？
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 01:58:30.62 AB49KqHt.net
母親の手作りドーナツってんだから一人暮らしじゃないことぐらいわかっとるわ
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 02:05:37.90 9vZFiqWb.net
そもそも反省すらしてない件
食べて当たり前だろとか居直る奴までいるし
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 02:16:04.17 e6qjNfbO.net
朝飯 トースト2枚 ヨーグルト
昼飯 なし
夜飯 コンビニ弁当2個
カップヌードルキング
からあげクンレッド
ポッキー 1箱
エンゼルパイ 4個
チョコモナカジャンボ
昼食べれない日は夜どか食いしてしまう
明日は昼食べれるように仕事しなきゃ
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 03:40:30.95 eydNM53T.net
君にはビタミン、ミネラルを摂取するという概念は無いのかな？
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 07:24:48.35 ZXdRzw7A.net
>>365
察するにローソンで買い出しですか？
この際だからコンビニ弁当の名前も書いてスッキリしてみましょう
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 11:00:39.92 NfyvZoap.net
ふかしサツマイモのどでかいの一本と茹でとうきび一本食した。食い過ぎ…
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 12:52:22.41 vYs2QTe+.net
>>368
いいなぁどっちも大好物だけど我慢してる
食べたい
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 14:32:36.90 Uz2Ngjew.net
>>368
う〇んこすごそう！！
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 20:56:31.70 /YXROgHF.net
超久しぶりに反省しにきた
わかめニンニク醤油炒めと唐揚げ5個と赤ワインを飲んでたら
酔った勢いでポップコーンと明日の朝食のベーコンエピ一本を食べてしまった
やっぱり一人で家飲みは危険だから一人の時は禁酒する！
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 23:22:48.05 AB49KqHt.net
おう頑張れよ！
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 23:39:36.48 m5zqFVfg.net
>>371
わかめニンニク醤油炒めって何？
メチャクチャ美味そうなんだけど！
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 23:52:46.29 AB49KqHt.net
名前のまんまだろ…
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/15 23:56:05.32 5KFtF+7a.net
草生えた
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/16 00:08:33.13 oinr3VbN.net
>>373
お刺身用に売ってる生わかめを一口大にきってごま油でざっといためて
チューブニンニクと醤油で味付けする簡単おつまみ
とっても美味しいのでぜひやってみてください
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/16 00:47:04.18 Rkw0+4Uw.net
>>376
ありがたや～！
試してみます
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/16 01:25:02.35 KV5My8SM.net
アホ可愛い
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/16 17:10:32.81 7FTCkYws.net
昨日あまりに食べ過ぎて今日体調がおかしい
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/17 02:44:29.51 Bpb6YYF3.net
ご飯のあと菓子パン食っちまった…
久しぶりに菓子パン食ったけど芋のやつうまかったー
リョーユーパンの紫芋クロワッサン434kcal
リョーユーパンのミニカスタードパン1個101kcalを4つ
牛乳がぶ飲みで計1000kcalはあるなぁ…
晩御飯食べたあとにまだこんだけ食えるとか食欲ヤバイわ
また摂生がんばろ
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/17 12:31:18.62 12gEVroN.net
>>380
デブ
お前はもう終わりだ！
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/17 12:40:22.14 G7Uqjb1K.net
ミスド100円セールでーす
俺はセブンのレモンドーナツの方が好きだから、行かんけど
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/17 22:32:33.90 LviJJZIV.net
うえええええ秋の味覚甘いもの祭りしたら気持ち悪いよおおおおお
食べすぎた……
ほどほどが一番いいね！！
しかしこの不快感を忘れた頃にまた祭りするんだろうな……
しかし当分のあいだは極力甘いもの控えるぞ！！
明日からまた節制＆走るのじゃ！！
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/18 01:51:00.12 AZ1eCMrc.net
このスレ
反省するのに本当救われるわ
上には上がいて
少し安心してしまう
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/18 02:32:13.67 h2hfYJJ5.net
上という名の下だよ
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/18 07:13:31.88 C/ZI2BhC.net
半分妄想で食ってっからな
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/18 14:43:40.36 jix4vKVz.net
>>385
お前もな
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 04:57:19.22 HlOaf9V5.net
キノコとクリーミー明太子パスタ
ねぎチャーシューまん
コッペパンクッキー＆クリーム
コッペパン練乳クリーム
ローソンなんて！ローソンなんて！
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 06:13:03.91 naZxtBom.net
>>388
行かなければいい、買わなければいい
ローソンのせいにすんな
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 06:29:50.35 aJIFWSjp.net
お昼に市販の弁当を食した後に、
ゆでうどん一玉レンチン
五目ごはん一杯
ゼリー一個
りんご二分の一
パン粉にラカントと牛乳混ぜたもの
全粒粉のクッキーもどき
とうきび一本
カロリーオーバーなので夕飯を抜けばよかったのに、主食無しでオカズのみ食べてしまった。秋刀魚、おひたし、味噌汁。
体重はかりたくないけど、現実を見てまた今日からがんばろう…。
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 07:06:34.81 /LPZ5R1G.net
>>388
何日かは置いておけるパンやパスタはまだしも
すぐに食う気マンマンの肉まん買ってる時点で…
挙句反省もせずにローソンのせいとかクズすぎワロタ
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 07:10:05.06 O3IxaCtk.net
今月は鉄壁のガードを誇っていた食欲コントロール軍がついに破られた・・・。
明治 スーパーカップバニラ×2
ロッテ 爽 バニラ×1、梨×1
森永 チョコモナカジャンボ×1
明治 冷凍ラザニア×2
明治 銀座カリー×1
日清 カップヌードル（シーフード）×1
PASCO 銀チョコロール×1
プレシア たっぷりクリーム至福のロールケーキ（4つ入り）1箱
怒涛の朝食ｗ久々にお腹苦しく気分悪いくらい沢山食べたけど、心はすごく満たされている。
傷ついたレジスタンス軍の兵士が、小高い丘の上で旗を掲げながらガッツポーズしている。
連休前にまとめて買ってしまうとこうなるという悪い見本。
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 07:25:42.71 HlOaf9V5.net
｡ ∧＿∧｡ﾟ
ﾟ (ﾟ ´Д｀ﾟ )っﾟ
(つ /
| （⌒）
し⌒
...ウワァァァァン
ローソンごめんなさい！俺が悪かった
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 07:41:09.95 1HGMgMxV.net
よくそんな食えるな
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 07:52:47.05 ZPyq+d1i.net
バカ食いして下痢にならんのか
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 11:29:35.09 pd97Mj1t.net
>>392
デブ
お前はデブ
はっきりいって超デブ
街行く人はお前を見て思うだろう
デブ！とな
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 11:34:33.44 kbY7Iltf.net
爽の梨味のガッカリ度は異常
反省しといた方がいいよ
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 12:24:28.95 LQn+opoD.net
>>390
とうきびってかじるの？
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 12:25:37.57 comMC0xw.net
とうきびとさとうきびを混同すんなよ
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 12:49:04.28 X90ztqFO.net
朝から200kcal程度食べてただけだったのに
昼にランチパックもどきで400kcal+ココビス 6袋(54枚) 1,200kcal弱一気食いしてしまった
今夜友達の慰労会なのに・・・アルコールは飲まないからいいとして、食べ物に気を付けないと・・・
まぁ、1,2kg増えたところでBMI17台でやせ過ぎは変わらんけど
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 13:11:01.33 qV4keAeK.net
>>400
は？だからなんだよデブ
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 13:39:34.08 Y5zEOy1a.net
最後一行のイミフアピールいらねーよ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 13:50:10.62 +y+TPw4Q.net
>>398
とうきびはとうもろこしのことだよ
北のほうの人なのかもね
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 14:53:10.51 zXjBEk1W.net
>>402
実際書き込んでるのってこんな心根の奴ばっかだろ
マジの肥満体がそれを真に受けて「まだまだ自分は大丈夫」とか慢心するのをほくそ笑んでるよ
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 15:47:19.65 Y5zEOy1a.net
>>404
間違い無くそうだな
このままではいけないと反省してるのなんてごく一部だわ
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 16:14:00.99 EIgf7fUG.net
自分は違うってアピールしたいお年頃なんだろ
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 18:57:43.15 GB3TqOpt.net
あなたとは違うんです
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 19:00:47.97 Zfh4JVNu.net
>>407
福田元総理、何をどか食いしたんすか
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 20:19:38.57 HnKUx6s0.net
ココイチ700gカレーライス手仕込ヒレカツとチキンカツに挑戦
約2,500kcal
食い切れなかった・・・
テレビで見る大食いの人たちってやっぱすごいんだね
女性でもこれの倍くらいの量を完食するもんね
食べた後吐くのかも知れないけれど、いったん胃に入れられるだけでも
すごいって思った
ここの人たちは仕事でもないのにすごいよね
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 20:22:22.51 ZPyq+d1i.net
挑戦ワロタ
何でもありだな
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 20:24:11.38 qrBghCzi.net
初めて二郎系のラーメン屋に行ってきた。
ニンニクマシ、野菜マシ、あぶらちょいマシ
麺と具は完食したが、スープは飲み切れなかった
つーか、ぜんぜん美味しくなかった
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 20:57:32.68 NBtiV+5/.net
痩せの大食いは消化器官の動きが激早くてビフィズス菌も常人の数倍あるから食ったら数時間でうんこになってでてくるるんだよ
パンピーとは生まれたときから遺伝子レベルで違うからどうやってもなれない得意体質だよ
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 21:08:35.09 ymXQgExO.net
二郎系自分も一回食ったことあるけどまずすぎて半分も食べずに残したよ
そのあと吐いた
あれをうまいうまい食ってる人を見ると悲しくなる
同じ人として見れないね
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 21:59:55.46 XZzSbW0u.net
二郎系といっても明確な定義もないし、レシピなんかも店によってまるで異なるからな。
美味い店は本当美味いけど、不味いとこはとことん不味い。
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 22:39:26.04 E9KCzfX/.net
>>412
どかぐいするとたしかにウンコ出まくるね
だがちょっとずつ太ってる
このままこの飯を続けるべきだろうか
ただ無理して苦しい思いして食うことはしたくない
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 22:50:58.29 hXhJeZfg.net
>>413
飯残すやつは人としてカス
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 23:02:18.37 WqV0rZeI.net
カマンベールチーズ80g生ハム100g
目玉焼き1個、レタスのオニオンのサラダ100g、ビール2本、コンビニおにぎり1個
食い過ぎた・・・
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 23:05:40.58 zOfgIx/n.net
つまらんスレになったな
星消すわじゃあの
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 23:11:44.74 nVXLzRc8.net
2回しか食べたことないのに、ノリで二郎は人生とか言ってる俺みたいなの結構おるしな
まあ実際は行ってもいないのに二郎行ったアピールして、陰で腹筋しながらほくそ笑んでるんだわ
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 23:18:37.39 hXhJeZfg.net
ほくそ笑む意味がわからん
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 23:22:06.72 Qz/Z7Vqv.net
器小さすぎて笑えないんだが
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 23:29:59.58 comMC0xw.net
残した厨
捨てた厨
嘔吐厨
高確率でメンヘラのキチガイ
しかも未だにデブ
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/19 23:58:24.04 lMX29DKA.net
ダイエットでお菓子とか食べないようにしてたのに…
シルバーウィーク旅行に出発後、甘いドリンクにお菓子にご当地ソフトに中華街食べ歩き…
ああっ
帰って体重はかるの怖い
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 00:31:35.74 umzMXnOZ.net
そこは素直に楽しんだ方が良いと思う
減量なんて帰ってからいくらでも出来るけど
その旅行は今だけでしょ
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 01:42:15.50 LE9jePD9.net
>>423
旅行中くらいは素直に楽しめ
食べ過ぎたって異常な量でないなら気にするだけ損
多少体重増えようが楽しめるときに楽しんで息抜きして
それを帰って以降のモチベUpに繋げたらいい
あくまでも多少だぞ
キチガイじみた暴飲暴食はアウトだぞ
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 06:56:15.16 Xz8SCO8d.net
>>423
旅行だろうとなんだろうとドカはドカ
確実に脂肪になります
モチベーションUP？なりません
ズルズルドカが続くだけです
シルバーウィークとか謎理論で帳消しにしようとすんなデブ
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 07:39:03.16 bj9FvYeC.net
ならんよデブ
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 07:50:46.32 biOvYxPB.net
昨日友人と食事に行って小さな唐揚げ5個程度とサラダ類食べただけなのに
朝の空腹時体重が2.5kg増えてて笑った
脇からつまんだ焼き鳥がまずかったのか？
さて、何キロ回復するか・・・
肉類一年ぶりくらいで食べたから朝からトイレの住人です
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 07:56:17.54 zcKauirS.net
>>426
帳消しだなんて誰も言ってねーし
ずるずるドカが続くの確定っていうことの方が
よっぽど謎理論だわ
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 08:34:25.46 aR//JfNj.net
>>428
物理的に飲み食いした分しか太らんだろ
どんだけ焼き鳥つまんだんだよ
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 08:46:16.12 SGhmVKJh.net
朝から、アイス、チョコ、クッキー、かき氷、巨峰を食べました。
お腹いっぱい…
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 10:28:55.97 bj9FvYeC.net
>>430
それはちょっと違うのよ
体内で何が起きてるのか、勉強しよう
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 10:51:33.10 fm7PhcsX.net
オカルト理論発動
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 10:55:46.40 aR//JfNj.net
>>432
質量保存の法則を超越する人間が存在するということでよろしいか？
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 11:18:12.53 qm04OUR4.net
>>428
昨日朝の空腹時体重と比較してかな？
そんなもんその間の飲食物が腹に入って体重増えただけのことで太ったもへったくれもなくね？
塩分多いと水分も増えるし脂肪がどうのこうのではないだろ
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 11:40:07.47 Xz8SCO8d.net
>>429
火照んなよデブ
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 11:41:48.72 bj9FvYeC.net
>>434
え？お前消化とかしないの？
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 11:50:42.95 3N3m97uw.net
>>430
焼き鳥3本と他にシシャモ2匹とウーロン茶4杯くらいですなあとお通しのモツの小鉢
ウーロン茶が地味に効いたかな？
>>435
脂肪がついたなんて思わないっすよ
トイレとか消化で今日一日何キロまで復活するかな？ってことっす
ちなみに今計ったら朝から0.6kg減してました
夕方まで水以外はとらない、というか気持ち悪くて取れませんわ・・・
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 13:12:46.85 LE9jePD9.net
>>438
心配なのは肉類食ったのが一年ぶりくらいだってことだな
そんな中でいきなり肉、しかもこってり系を食うって自○行為もいいとこだよ
嫌いだとかアレルギーだとかって訳ではなさそうだし
今後の食生活を少し考えた方が良いんじゃない？
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 13:29:15.75 GZsjV0k+.net
自慰行為？
自傷行為？
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 15:26:10.67 M7JMZpoM.net
カロリミットとかどうなの？
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 15:34:36.61 cXMRq3Xf.net
>>434
輸血や点滴や浣腸とかいくらでも方法はあるってことだろ…
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 16:38:23.04 X1F3xTft.net
>>432
アインシュタインの相対性理論によれば
質量とエネルギーは等価
空間に充ち満ちたエネルギーを質量に変換し
際限なく太るデブが存在する
という解釈でよい？
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 17:52:35.87 qbdTMdFU.net
食パン一斤分を焼いてバターと蜂蜜で
お米を3合(金芽米)
王将の餃子6人前(ニンニク醤油で)
ムーシーロー4人前
回鍋肉4人前
マルちゃん製麺3袋
プリングルスロング缶3本(サワークリーム)
タケノコの里5箱
ハンバーグ6こ(セブイレ)
やってしまった・・・連休に入って緊張の糸が切れて普段の反動がきたわ・・・
毎年この時期にリバウンドしてしまう・・・
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 18:23:09.40 fm7PhcsX.net
>>428
最初に食べただけなのに
の一文はおかしい
焼き鳥食ってるなら最初から書かないと
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 18:24:07.43 UJ66ejZJ.net
何がキツいってそのあと膨らんだ胃袋でまた食事制限することだろうに学習しないねあんたも
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 18:38:19.58 3c7RON9p.net
>>443
消化も排泄もしないのか
バカかお前は
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 19:00:00.99 Bd/pA1En.net
>>428が増えてたと表現したのを>>430が太ったって書いたのがそもそもの誤解を招いただけじゃね？
その増えてた分は体の中に入れた物そのものの重さであって
太った訳ではないと>>430言いたかったのではなかろうか
そもそも>>428は増えてたと言っただけで太ったとは書いてないんだけどな
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 19:07:22.09 aCphQfWd.net
横浜の真由子婆自演
389: [] 2015/08/09(日) 00:17:55.65 ID:FpjCrwBh0
真由子はおれのもの
真由子はおれが守る
真由子、君のゲロは俺の口で受け止めてやるよ
390: [] 2015/08/09(日) 00:31:02.94 ID:M0CRM1Sn0
真由子のアンチは鼻くそにすぎない
真由子こんなゴキブリどもに負けるな
２ちゃんねるは妬み嫉みの基地外婆の集まり
真由子の情報を流したやつ覚悟しとけよ
俺が真由子をいじめたやつらの名前と連絡先をここに全部書いてやる
六花を太田市の山田うどんにも俺が通報する
俺はいつだって真由子の味方だ
真由子俺から離れるな
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/20 19:15:01.14 cXMRq3Xf.net
ちゃうちゃう。増えた原因について皆が話してるのに
減る理由について突然語り始めたアスペさんに突っ込みしてるだけ