15/09/06 10:56:57.05 1xKYzgEH.net
>>108
糖は摂取量が多くなるごとにリスクが増していきます。
少量は摂ってしまうものなのですが、健康に良いも悪いもありませんね。
糖新生はタンパク質摂取してればアミノ酸プールに追加されそこから起きます。
筋肉の異化によるアミノ酸は全部が無くならずに再利用され再び体タンパク質にもなります。筋肉のアミノ酸優先で糖新生が行われるわけじゃないです。
必須アミノ酸 必須脂肪酸はありますが、
必須炭水化物 必須糖質 ってきいたことありますか？