【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart163at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart163 - 暇つぶし2ch998:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/12 02:19:36.06 ej7fvjeR.net
>>964
特になにも
増えようが減ろうが1kg前後の体重変化なんて、水分やグリコーゲンの増減で生じる短期的な誤差なんで無視するよ
カロリーが予定よりオーバーしてたり、逆に少なすぎたら何らかの帳尻合わせはやるけど

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