15/09/09 12:30:15.92 88DD/PBf.net
>>802
あとは子供の幼稚園の送り迎え（自転車で10～15分くらい）程度しか動いていません。
徒歩だと片道40分くらいかかるのでそこも歩きたかったのですが1日で子供がめげたのでできず・・。
最低限ここまで減らして大丈夫って数値は大体どのくらいのカロリーでしょうか？
昔最低900とれば生理は止まらないとかどこかで読んだのですが・・・。
15/09/09 12:30:15.92 88DD/PBf.net
>>802
あとは子供の幼稚園の送り迎え（自転車で10～15分くらい）程度しか動いていません。
徒歩だと片道40分くらいかかるのでそこも歩きたかったのですが1日で子供がめげたのでできず・・。
最低限ここまで減らして大丈夫って数値は大体どのくらいのカロリーでしょうか？
昔最低900とれば生理は止まらないとかどこかで読んだのですが・・・。