【腹筋マシン】ワンダーコア 4at SHAPEUP
【腹筋マシン】ワンダーコア 4 - 暇つぶし2ch798:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/12/16 07:04:25.43 R+kX1ogN.net
>>796
自重による負荷では筋肉量を増やすのには限界があるからね
有酸もやって根気よくワンダーコアやれば痩せられるよね

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