【腹筋マシン】ワンダーコア 4

【腹筋マシン】ワンダーコア 4at SHAPEUP

【腹筋マシン】ワンダーコア 4 - 暇つぶし2ch491:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/27 15:34:10.79 8oysGggP.net
>>488
腹周りは違うがほぼ同じ体系の、
減量という気持ちはほぼ同じ
１ヶ月で5キロ痩せた
ワンダーコア＋有酸素運動＋食事制限を実施
痩せたいだけなら有酸素運動＋食事制限だけすれば痩せられるね

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