☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ71★★at SHAPEUP☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ71★★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト650:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/09/03 11:49:56.71 VZkbJ5zL.net 医者に聞くのが一番 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/09/03 11:52:25.05 PClfUugX.net >>639 糖質制限にはもともとボーナスステージがある。 体の中にあるグリコーゲンと水分濃度がへって、体重の3%から5%は減る。 なんで、糖質制限やめれば3%から5%はふつうに増える。 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/09/03 11:54:47.68 ALOCX0B2.net 医者に聞いてもあてにならんけども、 主に炭水化物を抜くことが問題なんじゃなく、 抜いたあとの食事内容。 極端に栄養が偏ってたらダメですね。 疾患によっては脂質やタンパク質が悪影響になるもの によっては淡水化物の摂取が必要になってきます。 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/09/03 12:15:34.99 4wUxgg7G.net >>619 糖質制限してるから常に水分摂ってたのか私は！ お酒のんでパッパラパーになってない限り暴食しなくなったなぁ 今は禁酒チャレンジ中だし 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/09/03 13:01:10.19 YABKMIuQ.net 645: [] 2015/09/02(水) 19:09:32.79 ID:h20tIz7K0 過食嘔吐すらできないヘタレがまいさん叩こうなんて百年早いわ!!くくく おまいらは食ったもの全部消化してデブって糖尿決定だね☆ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch