☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ71★★

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☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ71★★ - 暇つぶし2ch354:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 11:41:59.89 5ixkahB9.net
>>344
実験によると運動経験ない人なら3ヶ月で20%の筋肉を増やすことが出来たそうだ
初心者なら筋トレと食事を”しっかり”してたら本当面白い程筋肉付いてくる
1年で2kgってデマはいつも聞くが何処から広まったんだろうな

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