15/08/28 22:27:30.97 AVjim4z2.net
>>202
へーよかったね（棒）
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/28 22:33:51.37 7nam1WkB.net
>>207
ｼｯ！ 見ちゃダメッ
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/28 22:46:24.11 AVjim4z2.net
>>208だって
12日までの走行距離41km、平均走行距離6.8kmの人が
残り16日を毎日9.93km走りきらないと200km越えない計算だけど頑張ったね（棒）
2015/08/01(土)5km@皇居 暑い暑いウルセー馬鹿
2015/08/01(土)10km@皇居 あぢぃ～
2015/08/04(火)7km@皇居 暑くなると馬鹿が湧いてくるな
2015/08/06(木)6km@皇居 ロクに走りもしないで雑のみのクズは消えろ
2015/08/07(金)6km@皇居 たまにスロージョギングでちんたらハーフくらい走りたくなる
2015/08/12(水)7km@皇居 走りもしないでくだらない雑してる薄汚いクズは死んでね(笑)
2015/08/22(土)7km@皇居 犯罪歴のある薄汚い雑野郎が死なないから書き込みを控えてただけなんだが
2015/08/26(水)5km@皇居 やっと体脂肪が一桁になった
2015/08/28(金)7km@皇居 今月は200km超えたし体脂肪も一桁になったしいいことばかりだわｗ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/28 23:04:22.90 WLcONMpb.net
オマエラ嫉妬し過ぎw
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/28 23:06:11.60 gKdOqGs7.net
18km@岡山南
気温が然程高くなかったので走りやすかった
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/28 23:55:44.38 Jp+JTzos.net
>>209
NG突っ込んどいて
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 00:00:08.64 SltwBkbw.net
上の皇◯コメントこそいわゆる
”雑”
だわなwww
チラシの裏にでも書いとけよってな。
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 00:01:17.66 KufFkSaP.net
3.5@しゃちほこ
一度止まると疲れがどっとくるな・・・
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 00:51:29.50 DfhrYIgx.net
6km@福岡
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 00:53:44.89 w4wSZ9oQ.net
8㎞@茨城
さむいな
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 06:13:06.84 Qy9bDhRh.net
7km@旭川
手袋ほしいかも
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 06:58:33.70 tykRhJ2x.net
15km@熊モン
気持ちのｲｲ気候になったな。
走ってる時は顔からの汗がすごいが、
シャツは絞れる程の汗って事はなくなった。
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 08:59:04.50 ksE87Kte.net
15km@寝屋川市東部
トンボがふえてきました
ぴーぴーぴー♪
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 11:26:14.82 VVimifxb.net
7.2km@湖南
昨日サボったら夜中に両脚がつった。
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 12:43:31.28 j4ljIiAm.net
それ、足が冷えたのかもよ
わし、就寝用ハイソックスの足先出てるの履いてる
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 16:04:53.98 83UVhzIi.net
7.2ｋｍ@鳥栖
いくらなんでも1週間はサボり過ぎだうろと反省、雨の中をまったりジョグ
シューズが汚れるのが嫌だけど、この季節の雨ジョグは気持ちいい
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 16:33:15.80 +0OfU0Pf.net
10km@新宿
霧雨の中行ってきました
左膝痛い
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 17:30:01.39 bIqGsubw.net
11km@埼玉。何とか雨がやんだので走ってきた。明日も走れるといいな。
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 18:12:19.28 G8nw7UZS.net
6km@加賀
28度 39min
秋の大会の下見マッタリ
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 18:32:02.90 GN2CHKqB.net
5.1km@青い森
両膝ﾁｮｲ痛んだので木・金は休み。
今日も走ってるうちﾁｮｲ痛くなった。
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 18:41:11.13 thk51va/.net
みんなマラソンランナーみたいな出で立ちで走っててＴシャツ短パンで走るのが恥ずかしいですたすけて
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 18:49:50.85 /MaZZxgZ.net
>>227
俺は襟付きの普通のシャツとハーフパンツで走ってるぞ。気にしない気にしない。
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 18:54:52.79 8VrQSR6T.net
ランニングキャップを被るだけで
安い適当な服で走ってもそれっぽくなることを発見しました
10km/58min@奥津軽
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 19:03:22.49 F6hqIH3r.net
6キロ@晴海、豊洲
小雨が気持ち良かった。
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 19:21:45.90 0NOlLgbB.net
13km@湖北。曇25℃夕方5時過ぎ出走
いつもの琵琶湖畔を少し遠回り。ローライトベタ凪ぎだったしアングラー釣果よかったやろなぁ
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 19:28:33.65 L+MXskuV.net
2キロ@北九州
仕事の関係で週2～3になってきてる…いかんいかん。
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 20:08:38.38 qtzUViSc.net
5.3km＠愛知西尾
途中から大雨で萎えた。そういえば蝉の鳴き声がしなくなったなぁー
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 21:50:13.25 3KqYguiF.net
13km@大田区
明日は朝から夕方までコースの半分くらいでお祭りがある
走れないのがかなしい
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 01:02:18.74 iooqp3TX.net
19㎞@茨城
長かった
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 01:44:44.50 VE2pPQaO.net
短パンで走る男性って概ねキモい
と思われてますよ
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 02:36:26.53 TQWDjXQE.net
7km@仙台
普通のジャージで走ったがこの雨の中爆走してることにきっとキモいと思われたに違いない
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 07:19:33.69 jDY/CMjQ.net
11km@旭川
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 09:52:30.05 Ekxoz5mZ.net
昨日ですけど12.5km@寝屋川市西部
雨模様だったので、ビアガーデンはやめて居酒屋4軒ハシゴ
会社のアイドルと隣同士で飲めて楽しかった(笑)
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 11:08:46.53 riRNIpw9.net
4km@福岡
雨が降る前に走っといてよかった
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 11:38:28.15 VaMrapP2.net
2.44km@大阪市
病み上がりラン
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 11:48:30.01 wmmWRaPG.net
8.7km@埼玉南部
３週間ぶりです。雨上がりに走り始め、後半は霧雨で涼しかったです。
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 13:37:35.27 3lmpPWyz.net
7.4km@湖南
>>221そうかも。 ミネラルのサプリは毎日とってるから何でやろ？と思ったけど、 昨日は布団に脚をしまって寝たら大丈夫だった。
布団蹴飛ばしちゃうから就寝用レッグウォーマー的なもの買おうかな。ありがとう！
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 14:15:05.94 LKQRJrCp.net
13km@寝屋川市東部
気分を変えて寝屋川市西部さんのホームグラウンドに殴り込み
返り討ちにあいました
そして
>>239
の書き込みに嫉妬 (笑
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 15:19:26.16 t+f/9ce+.net
14km@トコろん
雨が上がった隙にサクッと
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 16:04:38.02 KRgT8nVx.net
6km@隅田川
久々に走った
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 16:10:46.82 Ekxoz5mZ.net
0km@寝屋川市西部
雨が上がれば走りたいなぁ
>>244
まさか！
こっちは平坦な軟弱コースばかりで、そちらの方が数段鍛えておられると思いますよ！
鳥飼大橋まで行こうと枚方大橋まで行こうと、高低差は殆どありませんので
あと...昨夜は娘でもおかしくない年の子と、楽しくお酒頂きました(笑)
また頑張って走りますんで、許して下さい(笑)
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 16:15:37.42 WQkf1rdS.net
15km@湖北。小雨26℃午後2時前出走
今日も琵琶湖沿いを南下。給水のゼロコーラと水泳場の赤ビキニの御嬢様素晴らしかった
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 17:24:02.72 GMwXm1D+.net
14km@札幌
北海道マラソンに影響されて久しぶりに以前の距離を走ってみた
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 18:27:43.90 y6nR4Wnt.net
みんないろいろ楽しみ見つけててえーなw
わしもたまには違うコース走ってみようかな？
０ｋｍ＠滋賀南部
走ろうと思うと降り始める～～～！
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 18:29:16.20 J5qyDs2u.net
5.1km@青い森
外膝痛にビビりながら
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 18:41:34.38 HTaM8omI.net
>>247
>>248
ええのうええのう
こちとら走っててもジジババしかおらんからつまらん
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 19:22:51.32 qIvl9zyT.net
美女が目に入るとスタミナ回復するからな
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 19:39:48.12 WQkf1rdS.net
>>250
>>252
>>253
琵琶湖は淡水だしクラゲ出ないのでわりと遅くまで水泳客やジェットスキー居ます。んが今日の赤ビキニの御嬢様のヒップラインは素晴らしかったです(寝屋川市西部様に続き銀メダル獲得☆かんにん)
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 19:54:23.31 P30o4KYK.net
4.9km＠愛知西尾
カメとカエルとヘビにしか出会えない田舎やー（笑
明日は仕事で走れないので今月はここで終了
総走行距離は129.99km、体重変動なし（走行後の酒が原因）
皆様お疲れ様～♪
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 20:41:36.85 FLjoNTNj.net
9km@皇居
寒い
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 21:55:00.53 QIZwonk8.net
黙れ
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 21:56:57.13 nnxgzfMx.net
9km@めじろん
雨が少しだけ降ってたけど冷たくて気持ちよかった
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 22:42:16.98 VE2pPQaO.net
10km＠中野区
霧雨でしたが高円寺阿波踊りの音に触発されて走って来ました。
人が少なくて集中出来た
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 05:53:55.76 l7iBIAwB.net
5km@旭川
今月は80kmちょうどでした
体重、減少中です♪
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 09:43:36.57 x1IRRAHt.net
横浜@8km
この時間帯は人多くてだめだ
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 10:29:18.64 suMfBLLY.net
7.8km@瑞江～浦和(広島市
旅行中
ずっと雨や寝坊で走れなかったけどウェア持ってきてるし小雨決行
帰るまでにあと1回くらい走りたい
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 14:41:25.78 ELlXJn/L.net
5㎞@川崎
やっと雨止んだ‼
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 17:07:22.17 jm4lWen4.net
10km@アルプちゃん 25℃曇り
前を走るジョガーさんに合わせてハイペースで走り、7kmあたりで引き離されました。あのペースで楽々走ってて凄いです。8月総走行距離 115.6kmでした。
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 17:42:47.85 H/r9YpTp.net
9km@大田区
雨降ってきたので途中で切り上げ
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 17:49:07.10 L2TSpnHT.net
15km@埼玉。走り終わったら雨がポツポツ。今月の目標距離達成できて嬉しい。
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 19:04:14.67 xxYP2SOr.net
４キロ@北九州
濡れた
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 19:10:30.23 Tm9Pnk2E.net
7.3km@湖南
雨結構降ってた。発泡酒のも。
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 19:28:01.54 LAjq5aq0.net
18km@湖北。小雨23℃夕方5時出走
二駅隣のおかんの実家まで往復。今月は19ランで223,5kmでした。来月は大会の練習するべく10km中心に走ろう
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 20:01:02.10 2adb5/6x.net
0km@寝屋川市西部
月間96km...
ダメだこりゃ(+_+)
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 20:20:35.19 U/9nhX9D.net
5キロ@晴海、豊洲
風が気持ち良かった。
>>254
昔、よく舞子で泳ぎましたわ。
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 21:27:30.22 eOZD8C7w.net
24km@仙台東
けっこうひさしぶりに長い距離足にそうとうきて鈍ってるのを実感11月のハーフまでどれくらい戻せるか…
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 22:06:06.87 oOG3OF3d.net
8㎞@銚子
5日ぶり
雨が憎い
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 22:32:11.66 IpIHRQui.net
7.2km@匝瑳
久しぶりに走りました。
久しぶりで書き込み忘れてました。
現に、前回ラン報告忘れてます。
涼しくなってきたので、9月は頑張る！
つもりです…(^^;
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 22:39:06.85 K783TgpL.net
8月の月間走行距離122㎞＠春日市
上出来かと。
11月の福岡マラソンに向けて、
ケガしない程度にやる予定。
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 22:55:28.70 dTSWthKL.net
月間135.27kmでした@めじろん
今日は雨のため走れず踏み台に励みました
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/31 23:44:17.84 tldA77NN.net
5km@銀座～築地
今日は晴海じゃなく気分を変えて銀座まで
まぐろ丼とか、色々な誘惑があります。早朝はオススメ
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 00:19:09.32 VwMbN+KS.net
11.5km@山形県
軽いシンスプリント気味で、少し休んでた
その分、今日は快調
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 00:35:02.03 c/GP6etF.net
8㎞@茨城
月間初めて200㎞いけた
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 01:02:17.68 WZi/NQHK.net
10km@仙台
雨が止んでやっと走れました
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 09:22:08.68 qhXHk7Py.net
5.5km@青い森
フォームが悪いのか腰が痛くなり
途中少し歩いた
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 09:51:28.02 jt/tqkzI.net
8.6km@瑞江～浦安(広島市
なんか変だと思ってたら浦和じゃなくて浦安だったわw
いつも走るよりテンション上がってるせいか距離が長い
涼しくなったし、帰ったら休日はまた距離伸ばそうかな
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 12:20:30.61 kXqp2ooD.net
7.6km@湖南
先月154.53kmでした。今月もこつこつ頑張ります。
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 12:32:20.71 WZi/NQHK.net
走った時間と距離を計測するのに皆さん何使ってますか？
自分はスマホなんですがちょっと面倒なのでリストウォッチみたいのがいいですね
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 13:34:21.32 5RKXmNQK.net
3㎞@川崎
雨が強くなって断念、、
今月は頑張るぞ。
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 14:32:50.34 H0tpKryz.net
Aaplwatch！
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 15:42:45.57 j0gnIBuE.net
5.7km@アルプちゃん 25℃曇り
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 17:09:55.06 HddkD/WH.net
>>284
GARMIN
距離はもちろんペースとかも表示されて便利
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 18:50:34.82 vR1uPd0r.net
7.2km@鳥栖
27℃ 午後から晴れたので、久しぶりに昼間走ってみました
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 18:52:59.49 mVXBjomA.net
13km@大田区
結構暑かった
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 19:58:49.55 xhFDp/2p.net
2km＠愛知西尾
雨にウンザリ
>>284
iPod shuffle（3世代）
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 21:08:43.46 zyJOmZAm.net
>>286
>>288
>>291
お三方ありがとうございます
GARMINいいですねリストウォッチで走りやすそう
今度見てきます
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 21:20:55.48 5PFcuCW4.net
7.2km@匝瑳
久々の２日続けてのランです。
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 21:30:02.79 yrXjTSP5.net
3.15km@大阪市
20分ジョグ＋全力走
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 22:08:42.76 8sD/rtxU.net
8㎞@銚子
雨がパラパラ降ったり止んだり
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 22:31:55.70 IeMGQ077.net
18km@岡山南
先月は199km（ジョグ：180km＋徒歩：19km）
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 22:33:18.70 hHKR40Ae.net
3.5キロ@しゃちほこ
先月は色々あって走れなかったから今月は頑張るぞ
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/01 22:46:05.20 HqQemuuu.net
10km@札幌豊平川
今月下旬10km の大会に出る予定だが
この１ヶ月腹筋と鼠径部が痛み
6分30秒／km ぐらいでしか走れない
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 00:36:38.51 xdLSJtki.net
11㎞@茨城
梅酒がうまい
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 00:45:41.26 0hLskguT.net
11@土佐
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 05:55:14.56 SQ4IazWE.net
4km@晴海 ×2
昨日の書き込み忘れ。今日は今から。蒸し暑い・・・
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 06:18:29.65 4+c5XE8A.net
5km＠千葉 一か八か行ってみたけど、やっぱり雨に降られた
RuntasticPro使っている人っているかな？
以前はボイスコーチの時、聞いていた音楽が一旦止まっていたんだけど、
音楽に重なるようになってしまいました。仕様が変わったのかな？？
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 06:24:00.23 PMvvsAvM.net
11km@熊モン
腹下る…。
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 07:12:18.18 +dgnm9By.net
7km@旭川
今月もがんばる♪
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 09:58:02.76 XrY0nrdr.net
雨でもみんなガンガン走るのね。
シャツが張り付いてくるのがな～
5㎞@横浜
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 12:07:14.00 dJlQJQpH.net
7.2km@湖南
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 16:09:31.50 VERxCx/T.net
4.5km@アルプちゃん 29℃晴れ
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 17:18:33.29 OR0EPn4l.net
9km@仙台東
暑すぎてすぐやめようかと思ったけどなんとか
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 18:34:49.71 jl0JtVgD.net
11km@埼玉。久しぶりに暑くなったからキツかった。バテバテ。
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 20:52:11.23 sORUOhbW.net
13km@大田区
ちょっと足首と膝の裏が…
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 20:58:18.93 jwERVnv5.net
5km@茨城牛久沼
皆さん初めまして
湿気が多くて汗だく
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 21:10:49.06 AXY0RoY2.net
昨日5km、本日10km@新宿
今日は蒸し暑かった
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 21:14:30.36 RAHIX9Gj.net
13km@湖北。曇26℃午後１時出走
金さんの動画見てフォーム確認しつつ丁寧に走りました。てか暑かった…
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 21:16:40.10 cNTN5+Vi.net
5キロ@北九州
涼しくなったっちゃね
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 21:19:53.76 qAVGjhmc.net
6.2km＠愛知西尾
久々の晴れ
>>292
今更で申し訳ない訂正
iPod shuffle（3世代）→iPod nano (第 6 世代)
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 21:58:14.76 TOGXtO4m.net
6.33km@大阪市
昨日の追い込みが効いたのか脚が軽かった
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 22:00:31.10 jrH6nwDE.net
14km@寝屋川市東部
通勤Jog
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 22:20:46.02 3Y6QUTzo.net
8㎞@銚子
今日は流れ星見れた
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 22:53:35.88 VWXyjr13.net
3.38km@広島市西区
ムシムシする
早めに切り上げた分部屋の掃除する！
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/02 23:40:46.93 wNa/HP56.net
8km@めじろん
雨上がりで少し肌寒かったー
そろそろ長袖で走るかな
風呂上がりのゼロカクうまー
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 00:46:10.82 NFQlYUMr.net
9㎞@茨城改めつくば
もう少し涼しいといいな
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 01:09:45.75 Kr/y4lBV.net
4.6@しゃちほこ
距離短すぎたから頑張ったけど5キロいってなかった
走る前距離確認したら5キロのコースだったんだけどなー
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 05:54:28.27 iOzW+QoA.net
7km@旭川 うす曇り、ときどき霧雨17℃
不思議
歩いてる人に、うしろから抜かれたw
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 06:45:23.62 CsXPXove.net
13km@札幌
徹夜で暴飲暴食の後にこれだけ
久しぶりに満腹になったためかジョギング後にもスタミナに余裕があった、が手足の指先に痺れを感じたため終了
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 06:51:24.80 Iv1sTKSq.net
11km@熊モン
途中から小雨。
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 08:09:27.76 B7PGQL3F.net
11.5@トコろん
涼しくなったとはいえ汗びっしょり
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 11:55:44.29 FFB3dRAh.net
7.3km@湖南
お茶漬けが染みる
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 13:48:23.03 BkSWkPhG.net
6km@滋賀南部
雨続きでなかなか走れないw
でもみなさんが頑張ってると思うと、ドアを開けて一歩踏み出そうと思う！
そして今日も雨…。
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 14:58:14.81 oT9gxvKt.net
5.6km@アルプちゃん 24℃曇り
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 15:48:14.78 TdSISib9.net
アルプちゃん今度一緒にランニングデートしましょ
マスコットキャラと同じくらいかわいいんでしょうね
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 17:43:18.88 zXpxBtPK.net
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 20:57:50.92 ID:PzJG1njF
みんなもっと走ろうよ…@湖○
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 20:14:45.70 mC3uHxF/.net
5km＠愛知西尾
そしてまた雨
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 21:49:47.43 /YLvPrRQ.net
6km@茨城牛久沼
今朝の1Rのみ
夜の2R目は雨でキャンセル
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 22:30:11.55 F+NKn61C.net
8.1km@匝瑳
今日は少し暑かったけど真夏よりは良いね。
稲刈りもだいぶ終わってきた。
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 22:32:41.92 EkoU+Gua.net
５km@兵庫
30分後にもうワンセットいきやす
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/03 23:16:53.57 N/Ij8oX/.net
5km@晴海
ぎっくり腰、回復してきたので通常モードにしました
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/04 00:58:05.97 DxvfXmbC.net
5km@皇居
挨拶されても1ヶ月以上無視していたおばさんに会釈してしまった
極力ジョギングに集中したいから無視し続けたんだがな
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/04 00:58:35.94 AUek4tOn.net
8㎞@つくば
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/04 01:51:34.34 2GT1KwKI.net
6.3@松本
大会まであと10日
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/04 05:45:47.72 eWD2m8e6.net
7km@旭川
こちらは大会まで
あと3週間くらい
がんばらねば♪
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/09/04 06:26:40.90 B/oFGsGf.net
6.4km 3.7km二日分@寝屋川市西部
明日は朝ランニング昼プール夜バレーボールの予定
その分ビールも飲む予定なので、痩せる予定無し