あすけん 6日目at SHAPEUPあすけん 6日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1000:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/04/11 10:48:30.56 AFpLNA8v.net アドバイスの摂取栄養素グラフも栄養バランスチェックも適正範囲は目標摂取エネルギーで決まるが、 目標摂取エネルギーが1800kcaのとき 摂取栄養素グラフでのたんぱく質の適正値は 60g～90g バランスチェックでは副菜のたんぱく質は18g～24g だからたんぱく質を適正値まで摂れば副菜がオーバーするのは当たり前 1001:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/04/11 11:02:04.81 AFpLNA8v.net >>975 ごめんなさい、副菜じゃなくて主菜てました 1002:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/04/11 11:47:05.46 /BF5dbwa.net >>974 ハロワ行け 1003:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/04/11 12:23:18.60 LSi0hV6e.net >>977 なんで？ 1004:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/04/11 12:27:50.43 LSi0hV6e.net あ、無職じゃないよ 転職希望もしてない 1005:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/04/12 14:41:55.40 K6CB707+.net ビタミンAが足りないネイチャーメイドを飲んでも足りない 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch