パンは太る Part.3

パンは太る Part.3at SHAPEUP

パンは太る Part.3 - 暇つぶし2ch156:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 10:22:13.91 jBrvwK6c.net
>>131
糖質制限を１０カ月やって半年前からゆっくりパン食に戻したけど変わらないよ
とは言っても自作の全粒粉パンだからかもしれないけど
作る時にココナッツオイルたくさん入れて食べる時にはバターをどっかりつけてるがね
お腹も快調でいい感じだよ

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