15/08/29 21:04:26.80 z5xxFkjV.net
>>970
そりゃセーフだろ
計算して今日はあと5gしか摂れないってなったら
5g分だけ食べればいいじゃん
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 22:00:40.43 A5hXnLGS.net
>>982
俺たちをDisってんだよ！
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 22:26:17.13 lY32ARg9.net
ガリガリくんカロリーの割に炭水化物多すぎだろ
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 22:32:30.94 ZmPExMRy.net
>>985
砂糖の塊だろ。
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 22:35:52.68 zaaxFyZp.net
>>986
たしかにw
コンビニで見てゾッとしたわ
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 22:36:51.27 DSvbNlnX.net
そこでICEBOX
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 22:39:48.95 WcttSNIn.net
米は食べるとしんどいけどチョコ系は元気になる
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 23:20:40.03 nHEcsSy2.net
はじめて10日、やたら甘いものが食べたい…
何かいいのありませんか？
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 23:26:03.29 ntzCz80d.net
ペプシNEX 1.5リットル
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 23:40:47.58 D5nLxdQ4u
お米を、まずい安いのに変える
玄米食にするのも良い
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/29 23:39:01.32 su0gjWl4.net
>>990
ヨーグルト（特にビヒダスの普通の奴）にパルスイートシロップ
そこにココナッツオイルを入れて食べる
甘くて冷たくて、ホワイトチョコの口どけは最高
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 01:14:39.42 LSSp237k.net
>>990
森永低糖質プリンはどう？
売ってないならゼロカロリーシュガーで豆乳プリンとか作る
糖質制限 スイーツ レシピとかで検索して美味そうなの作るとかでも
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 03:16:18.68 ZkkwCglZ.net
>>985
どうしてもアイス食いたいならアイスボックスがいいよ
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 03:45:45.66 aWIGOnCG.net
シュガーカットゼロ顆粒を口いっぱいにほおばる
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 03:49:45.08 TBtubuWT.net
アイス食いたい時はシャトレーゼの糖質制限アイスにお世話になるな
アイスBOXは自分の中ではアイスのカテゴリーに入っていないw
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 03:58:01.26 eleK7M7f.net
>>915
だれかこれ教えて！
1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 04:00:34.84 BMkYVHug.net
アイス食べたい欲求がある人は糖質制限むいてないんじゃん？
ストレスのほうが体に悪影響だよ。
1017:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 04:14:00.89 TBtubuWT.net
毎日ならともかく偶に食べたくなる程度なら全く問題ないだろう
最も一度食べただけで糖質依存に火がつく人はまずいだろうが
1018:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/30 04:16:29.37 BMkYVHug.net
アイスって砂糖の塊で白米みたく他の栄養素もなく、
内蔵を冷やし胃腸にすこぶる悪い。
糖質制限したらまっさきに排除しなきゃいけないものだと思うけど・・・。
1019:１００１
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