低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ22

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低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ22 - 暇つぶし2ch896:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/28 12:51:20.16 Hylr4AW/.net
体調不良などデメリットが多い
運動不足で筋量が少ないと逆に痩せなくなる
摂取カロリーは基礎代謝量までを下限にする
運動量を増やして消費カロリーを増やす
これで痩せないなら下げ止まりスレの領域

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