低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ22at SHAPEUP低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ22 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/08/25 17:25:18.94 aLEMESvh.net 厳密にやりだすと、豆腐も大豆も炭水化物あるからねぇ～。 ポテト、人参、トマト、ゴボウ、 糖質気にし出したら、どんどん食べるモノがなくなってくる。 強者はキャベツさえ糖質高いって言うからね。 20gm/日のスーパー糖質制限の期間のみ気にして、 後は大根ごとき気にしない様にしてるわ。 糖質は気になっても、野菜はとった方が良さそうだしね。 701:ツマの巻き寿司、今度やってみよう！ 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/08/25 17:32:45.71 439s3P46.net >>689 >20gm/日のスーパー糖質制限の期間のみ気にして、 スーパーって20g/回じゃないの? 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 15/08/25 17:36:56.64 i4H41CA3.net >>675 自分で全部足し算してちょ 炭水化物と独立表記されていたら、個別に書かれているもの以外の炭水化物 果糖液糖と書かれていたら、ブドウ糖も含まれているはず 果糖を問題にするならハチミツは果糖とブドウ糖の混合物。 微量有用物が違うと思うのは間違いで精製され不純物を抜き去られた ブドウ糖果糖液糖と殆ど同じものの場合がある(特に原料の場合は) 砂糖はおおまか２種類あって砂糖キビ原料(一般的な砂糖)と 砂糖大根原料(ビートシュガー)のものがある 水飴も原料や製造方法で違いがある なんっだって使い過ぎれば害がでる 阿片、コカイン(元祖コカイン入り飲料)、疲労ポンも昔は普通に使われていた 毒を承知で販売されている飲用アルコールとか 糖類は麻薬効果誘発剤なのだが、害より功が大なので禁止できない 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch