☆踏み台昇降DEダイエットPart126★at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart126★ - 暇つぶし2ch126:名無しさん@お腹いっぱい。
15/08/20 18:42:07.90 EkoZNHNk.net
>>125さん
努力するのには飽きが大敵ですよね
もうこれは毎日繰り返して慣れるしかないと思います
運動とは関係ないのですが、勉強の集中力アップのために毎日そろばんもしています
これが忍耐力を鍛えてくれて昇降や筋トレにもモチベーションアップにつながっている実感があります
どちらにせよ、気力が続く限り頑張ってみるしかないですね
お互い、頑張りましょう


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