低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ21at SHAPEUP低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ21 - 暇つぶし2ch725:名無しさん@お腹いっぱい。 15/08/07 19:08:55.09 YGHqaujC.netペペロンチーノは、油と唐辛子のみでシンプルだ。 パスタ以外にカロリーや糖質、炭水化物は殆ど無い? ボロネーゼは、要はミートソース。 ミンチと玉ねぎ他の野菜類が入る。 カルボナーラは、チーズ、卵黄、生クリームも使うか? 作り方によっては小麦粉でとろみ足すことも?本場ほど粉モンを使わないとおもうけど。 カプサイシンで食べた途端に発汗し熱に転換されるペペレロンチーノの方が一番太りにくいか? 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch