低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ21at SHAPEUP

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549:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/08/04 10:59:06.59 QH9ywqoI.net
短期間だけを考えればライザップはいいんじゃない
継続できるかは本人次第
今は我慢している事が当たり前の習慣にできるかが大事だと思う
自分を変えられないなら何やってもダメ

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