☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ68★★

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☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ68★★ - 暇つぶし2ch227:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/26 23:23:04.66 PXOYAy/E.net
>>203
日本人は基本肉食ではないし、海沿い以外では魚も少なかったので
いくらかの大豆と穀物に含まれる少ない蛋白質が主な蛋白源だったんだよ
だから穀物をその分大量に食べて蛋白質を補って
働いてカロリー消費するという生活をずっと続けていた

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