【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart161at SHAPEUP

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365:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/29 07:25:13.47 8/rl8RU7.net
>>358
とりあえず来月は体脂肪率で見てみるので。体重は今月減った分の3キロと2キロ増えるまでは我慢出来るから食事と休日をメインに調整して見ます

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