☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ67★★

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☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ67★★ - 暇つぶし2ch207:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/18 20:24:33.50 F3MQ4gUA.net
>>167
日本と韓国は先進国の肥満率では最下位レベルなんだよな
標準になったあとは、せいぜい糖尿予防に「バランスのとれた和食」でいいんじゃね？
動物性たんぱく質・豆・野菜タップリに、小さな茶碗一膳のご飯、やっぱこれが理想
世界でも和食の評価はダントツ

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