15/08/06 15:45:34.80 MBBWDPWW.net
>>762
ありがとん(*´Д`)断食中も筋トレしたよ。
一か月続いただけでもすごいと思うぞ!
>>764
それそれ!ココナツオイルのスレ読んで気になってたけどまだ作ったことない。
ウマソーだよな(*´Д`)今日作ったチーケー食べ終わったら飽きたらそっちにするよ。
チーケーもインスリン分泌させるのか(; ・`д・´)3時に一切れずつ食う予定(゚Д゚;)
>>765
おぉ!詳しい説明をありがとん(*´ω`*)
なるほど!朝は普通にお腹すかない。午後は身体がぽかぽかして眠たくなるよ。
飢餓感は夕方5時頃にMAXになる�